伴你成长的笙浅

你敢相信一个曾经在广东打工6年的年轻人，回头一看，居然写了6本A6的本子，其中里面记录的内容非常杂，比如有看书笔记，生活感悟，工作笔记，学历提升笔记等等 被迫回到老家快两年了...

伴你成长的笙浅

拥有这样的结果给自己的感悟是

即兴演讲是考核个人的综合文化素养的能力
对于这样的考核申请是很满意的

个人看来这个考核的重点是反应能力
而在人际交往过程中，笙浅最缺的就是这个反应能力

所以曾经没有获得的通过自己的内驱力得到了，那这个自信就开始慢慢的往上冒了

这是自信产生之一

自信的产生之二是与外在的对比
在一场演讲会议当中，其中竞争力最激烈的就是即兴演讲，最少6人，最多10人。在这个过程中笙浅有时能够在6~10能脱颖而出，那证明笙浅是有能力的

而这个能力来自于最初的信念
即笙浅 只是为了锻炼自信力而练习的演讲
现在量变已经渐渐达到了质变

而这个质变就是自信

最佳即兴演讲者记录 （10张）

从2023年8月份加入传承头马，截止到11月18日 在这4个月当中拿到了 两张最佳即兴演讲者 从2024年的8月份到24年12月份 在这4个月里拿到了8张最佳即兴演讲者 综合...

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刚才又回顾了一下最佳即兴演讲者的奖状，从2024年8月1号到2025年1月30号

总共有17张最佳即兴演讲者的奖状

最佳即兴演讲者记录 （10张）

从2023年8月份加入传承头马，截止到11月18日 在这4个月当中拿到了 两张最佳即兴演讲者 从2024年的8月份到24年12月份 在这4个月里拿到了8张最佳即兴演讲者 综合...

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1.每晚临睡练习八段锦10分钟 10天

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.今日睡眠时间：8小时11分（10:10——6:22起） 3.朗读20分钟 4.去了区图书馆 5.今天的好事 a. 能跟着唯美的音乐一起放松 惬意，...

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1.冥想8分钟 2.今日睡眠时间：8小时11分（10:10——6:22起） 3.朗读20分钟 4.去了区图书馆 5.今天的好事 a. 能跟着唯美的音乐一起放松 惬意，...

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.今日睡眠时间：8小时11分（10:10——6:22起） 3.朗读20分钟 4.去了区图书馆

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.今日睡眠时间：7小时58分（10:30——6:28起） 3.朗读20分钟 4.去了区图书馆

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.今日睡眠时间：7小时52分（10:40——6:18起）

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.朗读20分钟 3.今日睡眠时间：7小时36分（10:50——6:25起）

伴你成长的笙浅

1.冥想8分钟 2.运动快走4.46Km 3.朗读20分钟 4.今日睡眠时间：7小时59分（10:40——6:38起）

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AIGC辅助完成 青春，那是一段充满活力、梦想与希望的时光。而对我来说，青春的记忆中，第一次踏入学校大门的那一天，仿佛还是昨天。然而，现在回忆起来，那段时光带给我的不仅仅是兴...

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今晚确实幸运 非暴力沟通，认知行为疗法，短焦疗法的咨询师，成功帮自己改变了一个很重要的认知 都说养儿方知父母恩，另一层含义是没有经历过的事，想要做到换位思考是很有难度...

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上世纪六十年代初，双胞胎兄弟杨文、杨武出生在大巴山深处的杨家岭。 兄弟俩从小学到初中都在同一个班级读书。刚上初中的时侯，因为他们的外形相似度高，老师和同学们都分辨...

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因为逆境，让我在游戏中学到了人生的哲理 近期因为亲人的不理解，非常痛苦，痛苦到彻底绝望的程度，所以让我玩上了 童年单机热门游戏 三国 在游戏里的进攻的过程中，我发现了...

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