我们所有的烦恼、所有看不顺眼的人和事，都跟其他的人和事毫无关系，都是我们自己内在的标准和分别心。 我们要记着这一点，然后不断地去修正它。遇到事情我知道我看他不顺眼，实则是我的...
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一切不顺眼，都是内心的功课 -
过于在意别人的看法，如何克服？我曾经是个非常在意别人对我的评价和看法的人。 这一点一直令我很苦恼，我也一直想极力摆脱。但到后来不管怎么尝试却只都令我变得愈发敏感，愈发的在意别人。 通过不断地摸索，直到两年...
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太在意别人的看法，怎么办文/韩大爷的杂货铺 1. 最近有位读者提了个很有普遍性的问题。 她说她过得蛮焦虑，且这种焦虑呢有非常具体的原因。 一是自己总活在未来，二是自己总活在过去。 总活在过去指的是：...
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生活的意义
在澳大利亚，有这样一位作家。她曾辞去体面的银行工作，投身临终关怀事业中。期间，她和形形色色的患者打过交道，也见证了无数人生命最后的悲欢与遗憾。 40多岁时，她把自己和...
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如何在一个月内养好皮肤
在知乎上看到一个求助问题：如何在一个月内养好皮肤？ 本来想无视飘过，后又转念想着，春天到了，花一个月时间把自己的皮肤养好，然后迎接春暖花开是多么美好的一件事呀，于是便有了这篇...
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把怀孕这一年当做一个人的修行
当选择了怀孕，哪怕做好了万全的准备，到这个阶段都仍有诸多对未知的焦虑、对现状的难以忍受。但如果把这一年当做一个人的修行，把很多不得不转变为一种自我反思和机会，是不是会让自己恍...
