发简信
IP属地：福建
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一个“情”字了得
小窗幽记 ：当为情死，不当为情怨 情语云：当为情死，不当为情怨。关乎情者，原可死而不可怨者也。虽然既云情矣，此身已为情有，又何忍死耶？然不死终不...
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山药南瓜粥
山药南瓜粥 材料：山药50克，南瓜100克，粳米100克。 做法：山药、南瓜去皮切块，与粳米一同煮粥，煮至粥稠即可。 功.效：健脾养胃，补中益气...
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金针菇炸鸡
【金针菇炸鸡】 准备材料:金针菇100克，鸡肉1500克(一只)，料酒5克，盐2克，酱油10克，葱15克，姜末10克，姜丝20克湿淀粉、香油20...
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DS为我做的饮食规划
DS为我做的饮食规划### 基于您的情况分析 #### **1. 每日热量及营养素需求** 根据您的年龄、性别、体重及活动水平（久坐/轻度活动）...
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香菇鸡汤
香菇鸡汤 材料：干香菇10朵，鸡肉500克，姜片适量。 做法：香菇泡发洗净，鸡肉切块焯水。将鸡肉与香菇、姜片一同放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮1...
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地黄酒
【地黄酒🍶】 配方♥：熟地黄240g，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g，白檀香9g（或者沉香末9g），当归、龙眼肉各90g，黄酒1500ml。♥...
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贴地通灸第4天怎么感觉起夜多了，不贴的时候顶多起一次，昨天晚上起了两次，贴第没起夜。另外昨天晚上拔岀的量好像增加了。
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胡萝卜玉米排骨汤
胡萝卜玉米排骨汤 材料：胡萝卜1根，玉米1根，排骨500克。 做法：排骨焯水后与胡萝卜块、玉米段一同放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮1小时，加盐调...
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贴地通灸第一天昨天收到地通灸，就迫不及待地要用了。终于等到晚上10点钟，洗脚，打开地通灸，按照说明，将药袋规规矩矩地贴在脚心的位置，脚感觉到暖暖的，能觉察到脚...