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    贴地通灸第4天

    怎么感觉起夜多了,不贴的时候顶多起一次,昨天晚上起了两次,贴第没起夜。另外昨天晚上拔岀的量好像增加了。

  • 胡萝卜玉米排骨汤

    胡萝卜玉米排骨汤 材料:胡萝卜1根,玉米1根,排骨500克。 做法:排骨焯水后与胡萝卜块、玉米段一同放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮1小时,加盐调味即可。 功.效:明目护眼,增...

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    贴地通灸第一天

    昨天收到地通灸,就迫不及待地要用了。终于等到晚上10点钟,洗脚,打开地通灸,按照说明,将药袋规规矩矩地贴在脚心的位置,脚感觉到暖暖的,能觉察到脚心在往外冒东西,一夜相安无事,...

  • 湿疹的治疗

    得湿疹有1年了,一开始部重视,它就蔓延开来了。 用软膏一段时间,跟着网上一个艾灸训练营艾灸了一段时间,也没什么效果,后来到一个中医院,花了我大几百,内外兼治,今天也没药了,效...

  • 仲景羊肉汤

    仲景羊肉汤既是一道菜,也是一个药方。其实做法挺简单的。需要羊肉500克,生姜40克,当归20克。首先,把水烧上,烧水的同时,你也把羊肉切了。等水开了,下羊肉焯水。然后还有当归...

  • 清蒸深海鱼

    《清蒸深海鱼》 材料:深海鱼一条(约500克)、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、食用油适量。做法:深海鱼去鳞、去内脏,洗净备用。在鱼身两侧划几刀,方便入味。将姜片、葱段...

  • 人体健康和蛋白质

    人体健康和蛋白质有着密切的关系,蛋白质是免疫系统的基石,它提供了构建和维护免疫功能所需的关键组件,蛋白质不仅参与合成抗体,帮助识别和消灭外来入侵者,还参与免疫细胞的生成和调节...

  • 香辣芝麻炸排骨

    【香辣芝麻炸排骨】 材料:排骨、白芝麻、干辣椒、葱花、蒜蓉少许、生粉、花生豆豉、盐、鸡粉、料酒、辣椒油、食用油。 做法: 1.将洗净的排骨放入碗中,加入盐、鸡粉、料酒、花生糊...

  • 那年的迟哥

    越来越喜欢带迟哥走出去。 即使是没有什么特别的目的,只是想着吃吃喝喝,也比待在家里感觉更好。所以,有时间,我们就会走出去。 走出去,大自然的美景尽收眼底,红的花、绿的叶、满天...

  • 什么叫精诚?

    我们可以参考唐朝著名医学家孙思邈的《大医精诚》的论述,其中论述了有关医德的两个问题:第一是精,亦即要求医者要有精湛的医术,医道是“至精至微之事”,习医之人必须“博极医源,精勤...

  • 谁是挑剔的人?那么他们谁就是难受的人,看不见的事情还影响着他们身体的健康。

    现在心理学研究发现,每一秒钟一个人的心里就有四种以上情绪的变动,比如你一旦有点生气,激素马上就变了,变成愤怒素,这个愤怒素会使血管中的血液凝结成块,堵塞血管。一旦产生焦虑的情...

  • 迫不得已

    今天是2025年5月8日,主管又拿着谈判记录让我签字,当然这只是今年采购工作的开始,也是签字的开始。 后续的发放记录、审核验收单、经办人、报销单据等等,还有很多字都需要我签。...

  • 勺子

    勺子实用百科一、材质选对不踩雷 不锈钢勺:耐高温,但别敲碗沿(易变形)。 塑料勺:认准“5号PP”(耐热80℃),别装热油! 硅胶勺:防烫抗摔,适合宝宝餐具(耐高温)。 木勺...

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    自我滋养:爱是生命的源头活水

    在心理咨询师的诊室里,我见过太多伤痕累累的灵魂。他们蜷缩在沙发角落,用颤抖的声音诉说如何为伴侣放弃事业,为子女压抑梦想,却始终得不到应有的回应。这些故事像一面镜子,映照出当代...

  • 对味的旅游搭子很难找

    我们有个群,八个人,四对夫妻。都是几十年的老朋友。以前偶尔聚聚,现在退休或临近退休,经常聚。 建立的群叫“超级地球村。”我是村长。负责吹吹哨子。组织了几次全村的远...

  • 播撒种子

    昨晚,迟哥问我们家有没有羽毛球拍?当然有。要知道当年还曾经专门送迟哥去学习过羽毛球呢。 仔细想想,从小到大,迟哥还真是学过不少东西呢。 最开始,是四岁时的街舞。那时候,我们家...

  • 诗歌《城市的傍晚》

    街道,灯火通明 聚集的星光 像是天空中的星星 跌落在人间的梦境 人潮如潮水漫过斑马线 我在人群中 望着城市中的灯火暮色 思念家乡的老屋,被萤火虫包裹的夜色 而此刻,我在灯影里...

  • 诗歌《城市的傍晚》

    街道,灯火通明 聚集的星光 像是天空中的星星 跌落在人间的梦境 人潮如潮水漫过斑马线 我在人群中 望着城市中的灯火暮色 思念家乡的老屋,被萤火虫包裹的夜色 而此刻,我在灯影里...