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IP属地:浙江
  • 吃多了

    连续两天早上都是咳醒。 现在生物钟正常了,差不多跟朋友同步作息,不再昼夜颠倒。 上午刷手机,中午练字。 下午出门拿买菜拿快递,买了几斤凉薯,我的洗发水到了。 凉薯跟快递拿回来...

  • 居家专注力训练

    三年前,领导让我调研居家专注力训练这个方向,我心里直打鼓。当时我对专注力训练了解甚少,只觉得这是一个很抽象的概念,要在居家环境中实现有效的专注力训练,更是难上加难。我担心自己...

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    独来独往的自由(7)

    昨天和他一起出去锻炼,不仅让我心灵深处受到了巨大的“伤害”,而且在身体上也受到了伤害。 昨天出去时,我换了一双新买的鞋子,就想试一试这双鞋子穿着是否适合?其实,这双鞋我已经穿...

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    春假第一天

    马年春假第一天,没有闹钟的催促,晨光悄悄漫进窗台,日子慢得像风拂过草地。 推开窗,满院春色撞进眼里。楼下的海棠开得正好,粉白花瓣叠着,被风一吹就轻轻落几片,铺在青石板上。楼下...

  • 在北京的两天周末里

    从2005年10月开始北漂,一直到现在。中间到上海工作过几年。在北漂的日子里,除了节假日和有些周末回老家,其余的周末都在北京待着。在北京的周末都干什么呢?捋一捋这些年的日子吧...

  • 学会保护自己

    孩子额头已经没有那么肿了。 早上带着娃遛了一个多小时,晚上下班和老人一块带着孩子遛,我今天的步数简直惊人两万多步啊。 遇见一位奶爸推着一个男孩,那小男孩小脸白白嫩嫩的喜欢,果...

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    想你

    想 你 清晨,我仰望天空,空中没有一丝云。 我想你,可我看不到你。你是在蓝天最深处吗?你在看着我吗?为什么每次想起你,我的心仍然会痛?我的眼里仍会热泪狂涌? 我的父...

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    日常简记(七七)

    4月23日,阴,24℃/8℃。 早饭后夫妻俩去人文始祖园晨练,先生还是练他的国标八段锦、易筋经和五禽戏,还有站桩和踮脚。 我练了两遍游龙拳一遍养正十八式太极拳,最后站桩,今天...

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    给不给它一个真实的评论?

    给不给它一个真实的评论? 在某平台上买了几斤苹果,商家宣传说苹果脆甜脆甜,结果购回的苹果,跟商家的宣传相距很远。 首先是一点都不甜,就不像水果味,跟蔬菜一样...