咨询师说我被激发了创伤反应，变回了一个小女孩，一个固执的等妈妈来关心自己的小女孩，在等到之前什么都没心思做。 一个人的状态，和两个人很亲密的状态，都无法触发我的创伤反应。所以...
发简信
IP属地：湖南
-
-
20250218-七年之痒感觉我和老王也快到了七年之痒的阶段了，我要找个机会和他大吵一架。 我们结婚虽然没有七年，但是我们长期关系肯定超过七年了，从实验室恋情开始，我们长期相处竟然长达9年多了，到了今...
-
写给自己的一百封信88 爱情哲学
今天读完陈果的书《好的爱情：陈果的爱情哲学书》。 有时候缺乏能量的时候，书籍总是最好的能量来源。这本书并不是如书名那样，只讲爱情或者爱情哲学。 什么是好的爱情，好的爱情是一种...
-
为什么在增长上，10倍速比2倍速更容易？你好，我是西陆华胥。 今天分享的听书书目是《10x Is Easier Than 2x》，这是一本英文书，它对于增长提出了一个崭新观点：10倍速增长比2倍速增长更容易，两者之...
-
描述感知---「睡眠」
快乐和沉浸其实是有成本的，比如自己首当其冲需要解决的就是睡眠问题。没有好的睡眠，其它都是空中楼阁，其它都白搭。就睡眠这一块上，关于睡眠的重要性，不仅今天有所感知，其实早在很早...
-
和回避型相处并不是一种痛苦
我属于焦虑型，非常焦虑，经历过两次感情上的背叛，感觉自己的所有付出都功亏一篑，每次用尽全力去思考去奋斗，最终都没有一个好的结局。 在我看来，对待感情就要专一，一心一意，付出一...
-
-
ZhiHu写作训练营读书笔记之03：面向读者的写作核心方法论——从自我表达到价值传递的进阶指南用户需求的三维模型是重点：使用价值，认知价值和情感价值。如果不在以上三项内容之内，一般都是自嗨的自娱自乐。 自己刚开始写自媒体的时候，没有考虑这些的，基本就是日记式的自嗨，不...