今天是正月十五元宵节，外面的鞭炮声不断，昨天晚上11点前躺下睡觉，大概三十分钟入眠，早上五点起床，用了一个小时的时间关键词默写一遍，又用了55分钟完成了16道主观题全字默写 ...
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唯一至亲术后4年330天备考1276
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觉察让潜意识带你走出内耗
2/25:人为什么会陷入内耗？根源或许藏在你的习惯里。有些行为明明让你痛苦，却始终难以改变，只因习惯意味着熟悉的“安全区”，哪怕这份舒适是虚假的，潜意识也会让你不自觉用内耗的...
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《道德经》14-71
道德经-第七十一章 知不知，上；不知知，病。圣人不病，以其病病。夫唯病病，是以不病。 【注解】知道常识但保持一颗谦卑的心，当作自己什么都不知道一样去学习，生活，始终用空杯心态...
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平凡日常里的小进步，已是最好的生活
结束一天的工作，卸下一身疲惫，才发觉日子慢慢回到了安稳的正轨。没有大起大落的惊喜，也没有惊天动地的收获，只是安安稳稳上完一天班，做着该做的事，这份平淡的“正常”，反倒让人觉得...
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致另一个自己（101）
事事回应。我并不是一个吃货，因为不是什么零食都可以让我开怀大吃。因为我更倾向于天然的、健康的饮食。所以，那些煎炸、甜腻、生冷的我很多时候是拒绝触碰的，哪怕有时候真的馋了，也是...
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节后上班的迷茫与思考2026年2月25日。 今天是春节节后上班的第二天。昨天基本上把积压的邮件处理完了，今天还算比较轻松，但确实不知道要干什么，反倒挺累的。 现在的工作只是谋生的手段，对我来说好...
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努力让自己，显得比平凡更优秀一点努力优秀是本能，接纳平凡，才是修行。 你有哪些为变优秀一些而努力的故事吗？可以在评论区分享讨一下。我先来讲下我的故事，希望带给你一些启示。 今天是周日，公办学校明天开学，我却...
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创意何时来 2026-02-27
当你行色匆匆地赶路时，创意不会来到你身边。那时你能生出的所有念头，都只是为了完成一个又一个匆忙的决策、匆忙的应对。乍看是在解决问题，细想却是被问题团团围住，连一点喘息的空隙都...
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永远不知道明天会听到什么消息
我们不知道什么样的事情会来临，也许是不高兴的事情，也许是开心的事情，也许是烦恼的事情，我们能够做的就是把当下过好，做好长期的计划，做好当下的自己。 时光易逝，我们不能够抓住已...
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慢慢的才明白（135）慢慢的才明白， 人和人之间的相处其实很简单， 问心无愧就好。 你要是真心待一个人， 就别怀疑自己的真心， 说不定你就是对方遇到的最好的人。 他没能留住你， 不代表你有什么错，...