这一讲关于行动——用4D原则去处理事务 掌控当下紧急重要的事情，才能有精力去关注那些未来的重要不紧急的事情。 怎么掌控呢？ 先把大脑中所有事情写下来 再运用4D原则处理，即执...
IP属地：河南
-
学习《叶武滨时间管理100讲》‖10【行动】感悟
-
书评篇｜优秀和卓越的差距只在于1%，做到，就可以完成蜕变
《1%法则》是一本让人克服懒惰，提高行动力，实现自我目标的成长类书籍，书中作者以故事的形式讲述了利用1%法则改变生活，提升自己，实现自我目标，完成自我成长的一些非常实用的方法...
-
每天发愁学习，也许是因为你的学习计划不切实际畏惧困难也许是因为自己欲望太多，想要的太多就会导致不敢轻举妄动。 决定做一件事时只要每天坚持去做成功的概率就会很大，但两天打鱼三天晒网的行为注定会失败。 让人成功的事情往往是...
-
20分钟浅谈10000小时理论早起黄金1小时，播种30分钟，读书10分钟，写作就只有20分钟，20分钟有20分钟的内容。 早起对于我来说是终生坚持的事，到目前为止己经坚持了253小时。 大家对于这253小...
-
订制100天的读书计划
在《书都不会读，你还想成功》一书中，介绍了100天读33本书的方法。 我个人认为，无论是用快速阅读法，还是主题阅读法，都是做不到的，相反，一个星期二本书，这个节...
-
《认知觉醒》全书总结11月灵希成长陪伴营第12期 Days1 【今日阅读】《认知觉醒》 【今日章节】全书总结 【今日早起】 【今日运动】 【阅读收获] 今年6月份己读《认知觉醒》，第一次读这...
-
分享13件超值得去做的小事1.早上闹铃一响，立马就起床。 2.晚上手机一关，立马就睡觉。 3.给自己选一本书，1周内把它看完。 4.对不喜欢做的事情，大声拒绝一次。 5.给伪勤奋的自己泼盆冷水，彻底清...
-
-
每天做这2件小事，可以快速培养自己养成好习惯《掌控习惯》这本书中讲到：“习惯本身并不是你想要的，你想要的是习惯带来的结果，习惯是重复了足够多的次数之后而变得自动化行为”。 好习惯，能提升我们生活的幸福感。 前几天我在一...
-
记挂那片景象 缤纷是你电影《梅艳芳》观后感11.14 应该不少人在看到梅艳芳身穿洁白婚纱向舞台，向观众挥手拜拜时破防了吧。我也是，但不是因为难过，我的内心久久震颤，感受到有一股温热的力量灌注全身。...
-
2021年9月20复盘
1.今天早上起床有点晚，铃声响起，没有立即起床。起床时已经六点多了。这一点做的不好，应该自己设定起床时间，自己就要坚决去执行。 2.由于起床晚，导致吃饭时间缩短。也没有刷碗就...
