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  • 20号-逼自己一把-非暴力沟通第5篇

    【重要概念】提出具体的请求 【关于如何提出具体的请求,我学到的9件事情】 1 抽象的语言有时是因为我们不知道自己需要什么?比如,你对我不好!我们...

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    20号-逼自己一把-非暴力沟通第4篇

    【重要概念】要素五:全身心的倾听 【关于倾听,我学到的9件事】 1 倾听他人,我们需要放下已有的想法和判断,全心全意地体会对方。 2 体会他人的...

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    20号-逼自己一把-非暴力沟通第3篇

    【重要概念】 爱自己 【关于重要概念,我学到的7件事】 1 让生命之花绽放 1.1 意识到自己是特殊的;保持清醒,并看到各种奇妙的可能;一旦有机...

  • 20号-逼自己一把-非暴力沟通第2篇

    【今日概念】充分表达愤怒 【关于愤怒,我知道的9件事】 1 在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎...

  • 20号-逼自己一把-非暴力沟通第1篇

    【今日概念】是什么阻止我们感知爱? 【关于原因,我知道的9件事】 1道德评判语言擅长将人分类,如果一个人的行为不符合我们的价值观,那他就被认为是...

  • 关注解决问题3

    【实录】闲聊篇 放学接哲哲 老师正在用冰块给她敷脸,听说和一男生撞脸了 妈妈:是哪个小朋友啊? 哲哲:是***,你想把他叫来,好好批评他吗? (...

  • 关注解决问题2

    【实录】哲哲把捏好的软泥小人们放在书桌上,我没看见,直接一本书压上面,软泥小人粘一块了!哲哲大哭,怪我不小心把她的软泥小人弄坏了 这种事情发生了...

  • 关注解决问题1

    【实录】妹妹把姐姐涂色书里的一张涂色画撕下来揉成一团 姐姐伤心的挤出两滴眼泪 姐姐:我太舍不得我的画了;那是我辛辛苦苦画出来的;一想到我再也见不...

  • 破冰神器

    公车上,有人坐着,气定神闲;有人站着,气若游丝;有人想坐,躁动不安;少有人想站,此处略过。 更多人是面无表情聚精会神埋头苦苦翻手机! 9月妹妹粉...