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  • 请“爱”父母而不要“孝顺”父母

    读《菊与刀》,美国人觉得爱、仁慈、包容都是无价的,因为它们是无条件给予的。但在日本,这些情感的给予都有附加条件。每一个收获爱、仁慈和包容的人都成了亏欠者。 最近听广播刚好遇见...

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    你对自己的生活有控制感吗

    《自驱型成长》中多次提到“控制感”,作者认为青少年控制感偏低会导致非常大的压力,拥有自主性是其成长的关键。 我觉得不只是青少年,其实每个人在内心都希望能掌控自己的生活。 试想...

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    “你的孩子不是你的孩子”

    可这是我家孩子,又不是什么客户!你可能会这么想。没错,但你有没有进一步想过 你家孩子有不是你自己,他的生活是他自己的,而不是你的。——《自驱型成长》威廉·斯蒂克斯鲁德 真正能...

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    从大脑系统看抑郁是如何产生的

    在对自己缺乏信心的时候,了解一些脑科学能让孩子明白,他们的行为在很大程度上源自化学,而非性格。——《自驱型成长》威廉·斯蒂克斯鲁德 我们的压力、焦虑、情绪看似是虚无缥缈的东西...

  • @紫鸢 是呀,喜欢杭州😍

    由“中国式过马路”想到的

    住处附近有个路口,红绿灯一直闪烁着黄灯,不知道是坏了没修还是故意为之。每次过马路都很不容易,要么等没车经过,但这条路是交通要道,车很多。要么凑齐一波人,找准时机,一齐迈出去,...

  • @摇曳de珊瑚 对啊,刚来这边发现超市都是环保袋好惊喜的说,希望能全国推广。

    一些极简和环保的尝试

    毕业不到一个月,我的生活发生了很大的变化,其中很重要的一点就是选择极简生活方式。 从“被迫极简”开始 极简的开端,其实是“被迫的”。毕业之后,因为选择来大理,旅途中带不了太多...

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    由“中国式过马路”想到的

    住处附近有个路口,红绿灯一直闪烁着黄灯,不知道是坏了没修还是故意为之。每次过马路都很不容易,要么等没车经过,但这条路是交通要道,车很多。要么凑齐一波人,找准时机,一齐迈出去,...

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    一些极简和环保的尝试

    毕业不到一个月,我的生活发生了很大的变化,其中很重要的一点就是选择极简生活方式。 从“被迫极简”开始 极简的开端,其实是“被迫的”。毕业之后,因为选择来大理,旅途中带不了太多...

  • 女性身边潜在的危险何时能消除

    “如果你觉得我们担心的是她的清白或贞洁,那你就错了。我们是在捍卫她的安全,是在争取她生存于这个世界的权利。一个充斥着‘你们’——满是男人的世界。” ——玛丽莲·弗伦奇《醒来的...

  • 被困住的女性,被忽视的母亲

    一口气读完了《醒来的女性》,不禁感叹半个多世纪前的西方女性在某些方面比我们现在还要开放,但同时又有着相似的困境。 同样遭受着轻视、不公、差别对待;同样被看作丈夫的附属,在家里...

  • @南宫梓桐 大理——一个来了就不想走的地方

    毕业后,我选择旅居大理

    这几天路过学校不见成群结队的学生,才想到到了暑假了。毕业半个多月,还不适应没有暑假的夏天。 整天待在古城里,看着来来往往的游客,有种自己也在度假的感觉。 曾经是非常想要留在一...

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    毕业后,我选择旅居大理

    这几天路过学校不见成群结队的学生,才想到到了暑假了。毕业半个多月,还不适应没有暑假的夏天。 整天待在古城里,看着来来往往的游客,有种自己也在度假的感觉。 曾经是非常想要留在一...

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    改变一下方法,写作也可以很简单

    我们仍然习惯性地认为一个人要取得巨大的成就,必须付出艰辛的努力;而不愿意相信,我们只要简简单单地改变一下工作方式,就不仅可以使工作效率更高,而且工作会变得更有趣。 ——申克·...

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    在大理,忘记方向和时间

    来大理有一段时间了,还是辨不清方向。只认得东西,不认得南北。 我认方向很差,只能根据太阳辨认,日出的方向是东,然后在心里默念“早晨起来,面向太阳,前面是东,后面是西,左面是北...

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    重塑自我指南:反思过去,觉察现在,规划未来

    人在一生中的不同阶段会遇到各种各样的问题。 十几岁敏感又自卑,觉得周围的人都比自己优秀;大学毕业陷入迷茫,考研还是工作,人生该往何处去;工作后压力大、焦虑、瓶颈期接踵而来;3...

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    我们到底需要怎样的父母

    信任感和安全感是建立在反复可获得性上的,就是“你喊10次妈妈,有8次她都回应你”了,你就会逐渐相信“你自己会喊,她会听见”。 ——《可塑的我》陈婕君 前几天在街上看到一对母女...

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    改变世界,先改变自己

    你自己就是全世界,当你改变了你自己,你就改变了这个世界。 ——《可塑的我》陈婕君 伦敦威斯敏斯特大教堂墓碑林中,有一段墓志铭闻名世界,大意是: “当我年轻的时候,我曾梦想改变...

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    听了很多道理,还是过不好这一生

    “很多人都有一个误解:心理咨询追求的是戏剧性的一朝顿悟,认为只要一朝顿悟,人生就会从此与众不同。” ——《可塑的我》陈婕君 这种误解不仅出现在心理咨询上,很多人以为知道了很多...

个人介绍
读想读的书,过想过的生活