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一、阅读 本周累计阅读11h 第54本《让时间陪你慢慢变富》 李笑来老师讲的定投改变命运，作为普通人最简单的投资方式，找到优秀投资标的，定期投入定量的资本，随着时间的积累，陪...

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转眼间，2021年已然过半，今年算是自己的觉醒元年，正式开启个人成长之路，现在做一下个人的半年总结。 上半年181天的时间里，基本情况如下： 读书54本， 输出读书笔记16篇...

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一、阅读 本周累计阅读23h 第46本《遇见未知的自己》 作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。 人生其实很简单，最终的追求莫过于“真我、喜悦、和平”最有...

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一、阅读 本周累计阅读25h 第41本《见识》 这是吴军老师依据个人在得到《硅谷来信》中汇编而成，分为9个篇章，包含吴军老师大量的关于人生、关于生活、关于投资、关于职场等看法...

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一、阅读 本周累计阅读15h 1.今年第33本《当和尚遇到钻石》 这是麦可尔.罗奇格结合古老与当代的西藏佛教传统智慧，讲解事业成功、人生圆满的故事，这本身是一本很深奥的书，我...

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3月份基本情况如下： 总共阅读41.5小时，看完7本书，输出读书笔记6篇， 6点起床31天，冥想31天，时间记录31天，运动10天。 一、阅读 本月共阅读40.5小时，读完7...

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今早上爸妈六点多就起来开门营业，因为今天周一，正逢开学，学生上课比较早，所以开门也比较早。 早上很忙碌，都是家长开车送孩子上学，来店里买东西的学生和家长很多。 这时，有一个年...

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一、本周目标与完成情况 1、每日复盘7篇✔ 2、读完1本书✔ 3、读书笔记1篇✔ 4、运动健身3次✔ 5、静坐冥想7天✔ 6、完成周复盘✔ 7、6点起床7天✔ 项目均完成，棒...

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我们每个人都想自律，做到早起、阅读、写作、运动等内容，可是自律是一个反人性、逆熵增的过程，我们的大脑天生就是趋利避害的，做到这些自律困难吗？答案是肯定的，但是遇到困难我们要想...

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这本书以“打基础”“大升级”“终极”三部分共17个主题讲解有关成长的的方法，通俗易懂，关键是可以立马执行，对于当前渴望成长的人来说简直是行动指南，具备良好的借鉴意义。 开篇讲...

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阅读这本书时，感觉对当前渴望成长的自己真的是及时雨，读完受益匪浅。 这本书从“内观自己，摆脱焦虑；外观世界，借力前行”上下两篇表达“认知、改变”的原理及方法。 书里的很多内容...

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三十岁往往在人们心目中看做分水岭，都说三十而立，有人理解的是成家立业，但我认为更应该立志，明白想要成为什么样的人？清楚人活着的意义是什么？ 三十岁的自己，一直享受父母带来的安...

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2020年刚过去不久，现在2021年的第一个月也结束了，时光匆匆，然而我却没有利用好时间，这个月虽然没有明显的进步，但是认知逐渐觉醒，我坚信今年以及未来我会变得越来越好。 1...

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嗨，我是keep，今天和大家分享一下《自律100天》这本书的读书感悟。 我们每个人都想自律，做到早起、阅读、写作、运动等内容，可是自律是一个反人性、逆熵增的过程，我们的大脑天...

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#每日复盘 1.15 1、针对复盘的感受 能够坚持每日复盘，对自己来说是一个很不错的学习方法，复盘就是总结+反思，正如苏格拉底所说“未经思考的人生是不值得过的”，所以每次复盘...

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hello，大家好，我是keep，今天和大家分享一下《认知觉醒》这本书的读书感悟。 阅读这本书时，感觉对当前渴望成长的自己真的是及时雨，读完受益匪浅。 这本书从“内观自己，摆...