仟瑶

日拱一卒，日更22/100天 全文1592个字，预计阅读时间4分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个感悟，想和大家分享：真正厉害的人，都懂得“输”一次，赢一生。 曾看过...

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哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个关于“好运🍀”的感悟，想和大家分享。 房间越干净，人生越顺利：破解“破窗效应”，让好运自来！ 《道德经》有言：“居善地，心善渊。” 古人...

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哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个关于如何走出焦虑的感悟，想和大家分享。 很多人都在问：“为什么我总是焦虑？” 其实，焦虑从来不是因为事情本身有多难，而是因为我们不清楚自...

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日拱一卒，日更21/100天 全文1273个字，预计阅读时间4分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个读诵《道德经》的感悟，想和大家分享。 《道德经》有言：“胜人者有力，...

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哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个读诵《道德经》的感悟，想和大家分享。 真正有魅力的女人，都懂得“柔中带刚” 《道德经》有言：“知其雄，守其雌。” 懂得刚强，却选择柔和，...

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日拱一卒，日更19/100天 全文1180个字，预计阅读时间3分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个读诵《道德经》的感悟，想和大家分享。 什么样的人生，才是高级的活法？...

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日拱一卒，日更18/100天 全文1105个字，预计阅读时间3分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个读诵《道德经》的感悟，想和大家分享。 《道德经》里有一句话：“三十辐...

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哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 今天有一个关于“生活困境”的感悟，想和大家分享。 生活中的困境，常常让我们感到压抑、迷茫，仿佛每个问题都像一座无法跨越的大山。你是否也曾被这些看似...

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日拱一卒，日更16/100天 全文712个字，预计阅读时间2分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 最近有一个关于“松弛感”的感悟，想和大家分享。 大家都向往松弛感的状态，如何做到...

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日更54/100天 全文2499个字，预计阅读时间5分钟 哈喽，大家好呀，我是仟瑶！ 你有没有发现，现在的生活，手机几乎成了我们身体的一部分？ 刷短视频、看社交媒体、逛网店…...

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前几天突然想起一件事，感觉像是突然间明白了些什么。这些年走过的路，遇过的人，经历过的起起伏伏，都让我慢慢理解了一点：幸福，真的不是外界给的，而是我们自己去创造的。 曾几何时，...

仟瑶

今天听到朋友分享他们矛盾冲突的故事，内心很有共鸣和感触，写出来和同样有人际关系烦恼的朋友分享~ 人与人之间的矛盾冲突来的时候，往往旁观者清，身处其中的人更容易陷入到自己的委屈...

仟瑶

这个世界不完美，但是它有很多美好和可爱的地方。 这个世界是360度的，每一天都会遇到很多人事物，就像观察一个杯子，转一个视角，又是不一样的世界，或美或丑，杯子就在那里，观察者...

仟瑶

Hi，你好呀，我是仟瑶 今天想和大家聊聊一个扎心的问题：为什么有些人总是比你更“被喜欢”？ 你有没有这种感觉： • 别人明明没说什么，但你总觉得他们对你不满； • 一句无关痛...

仟瑶

哈喽，我是专注自我精进成长的仟瑶！ 新的一年马上就要开始了，今天想跟你聊聊一个会改变你生活的小习惯——记录。 记录是什么？ 就是把你经历到的、体验到的瞬间，通过文字、影像、视...

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@阿時n 是的，感谢关注和互动❤️我也曾深受其扰，欢迎看我今天新的一篇文章，是我体悟到的成长

我发现了不累的秘诀

很长一段时间，我是个活得很累的人，有的时候一天下来生产力不高，效率也不高，却感觉特别疲惫，后来才懂得有一种比身体劳累更消耗人的，就是内耗， 经过长时间的观察和体会，我发现这和...

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