十月已经过了大半，一转眼就到了色彩最美的秋天。说起来，我还是喜欢四季分明的地方。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。四季更迭，留下时间的印记。万物交替，如一场又一场的轮回。 今天...
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零基础学水彩:小插画《秋天你好》 -
《沟通的艺术》读书笔记(十七)今日主题：处理人际冲突的技巧 解决冲突的技巧的步骤 1.确定你的问题和未满足的需要：在冲突之前，你必须要了解清楚，问题所引起的冲突是否属于你个人的。 例如，你想要退换一个不满...
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《沟通的艺术》读书笔记(十三)
第三部分：看人之间 今日主题：表达亲密感 亲密是一种密切结合、接触或熟识的状态。这种亲密感可以出现在各种不同的关系里。最常见的是爱情、友谊、家庭。 一、 亲密感的四个维度 1...
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一句话告诉你，好运是如何降临到自己身上？好运其实不会突如其然的到来，而是在你努力的路上给你的惊喜，最美的风景总是在不经意的时候出现。 马克·安德鲁斯曾经说过:“好运只是个副产品，只有当你不带任何私心杂念，单纯地去做...
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《沟通的艺术》读书笔记(十一)
第二部分：看出人外 今日主题：倾听 倾听是指，人们在人际沟通方面解读别人口语信息的过程。 一、 倾听的方式 1.听与倾听：听是声波传到耳膜引起振动后经听觉神经传送到大脑的过程...
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《沟通的艺术》读书笔记(八)
第一部分：看入人里 今日主题：情绪与沟通 一、 情绪的构成要素 1.生理的因素：当一个人有强烈的情绪时，身体会出现许多变化。例如，人在害怕时会产生心跳增加、血压上升、肾上腺素...
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《沟通的艺术》读书笔记(九)
第二部分：看出人外 今日主题：语言沟通 语言不仅可以帮助我们在沟通中了解彼此，也可以塑造我们对周围世界的知觉，以及影响我们对他人所持的态度。 一、 语言的影响 1.命名与认同...
