现在看书不数几本了,按作者来,伟大作者的书全看,有的还看了好几遍。也不多推荐了,有生之年能拜读以下著作,是我们的福分~ 身体Body Moshe Feldenkrais费登奎...
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春节浙江天台山慈恩寺禅七已成惯例,今年再次约上去年同寝的道友S前往。可喜之处在于,自去年结缘以后,S开启了她自己的疗愈之门,渡己亦渡人,而过程中我很荣幸略施涓埃之力,在她彷徨...
上一次let go就没写完,因为太鸿篇巨制,我感觉要摘录很多期,就放弃了(再加上还得英文打字+翻译工作量太大)。这回一气呵成分享完了,这感觉就像是:完全ok棒棒孔雀开屏快乐....
整理了518在深圳举办的自发光睡美人首次线下大聚会期间的答疑内容,方便大家回顾~ 夜店&内衣趴 鼓励情趣,支持保守,大力支持三点式,拒绝家居睡衣。”不在乎他人眼光“随便穿不适...
所有性问题背后都是恐惧。 高潮是一次小的“死亡”,所有狂喜和着迷都会引发愉快的迷恋和极大(失去自我)的恐惧。我们以恐惧来控制自己,而狂喜则会失去控制。我们从小到大被教育学会和...
关于左右脑,大家时常蒙圈,表示不懂我在说啥。深圳线下面基的时候,我一上来就让大家做动作,并且不准录音记笔记,原因是真正的智慧要体认知——身体体验以后记住,直接跳过左脑的脑认知...
带妈妈一起嗨的结局 深圳面基那一周,有同学带着妈妈来,哈哈哈。起初略有一丝忧虑,担心我前卫的疗愈和授课方式不易被妈妈辈接受,反而徒增烦恼,致使她们担心女儿不务正业或者误入歧途...
睡美人巨额班费有个用法,就是做日记本,发给年度打卡榜上有名的同学,积极参与读书分享的同学,以及其他方面有突出贡献的同学。哈哈,我来说一说怎么写日记。 一瞬间回到了小时候的噩梦...
大家问我,一天三本书怎么看的。我有特殊情况:主业是读书、运动,然后才是输出(个案、讲课、答疑、写作)。通常运动是早晨/傍晚,直播是运动后,个案是上午/晚上,所以下午和深夜是读...