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R（原文） “头痛医头”的方式，真能达到成人学习的目的吗？ 结论是：如果学习者缺乏内化和应用知识的能力，既不能把知识转化成自己的能力，那么即使解决没时间、没精力、看不懂、记不...

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共读《这样读书就够了》1/7 前言 001/一个现象：成年人的很多麻烦都是因为学习能力不足。 学习能力不是简单的快速读书、记忆知识和应对考试的能力，而是可以改变行为、解决问题...

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以前就在简书见到有的用户有这个握拳徽章，对007很好奇，但仅停留在好奇层面，并没有去了解……我是个对新鲜事物没那么大探索欲的人，只对自己感兴趣的有想要了解的欲望。 直到在朋友...

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我是从2021年的12月25日开始坚持每天写点东西的。 当时我正处在孕期，没有上班，每天在家里无所事事。有一天，突然想找个地方写写心里话，最好是一个没有人认识的地方，可以肆无...

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第七章 | 黄金海盗团：阅读与变现 【为什么要用阅读来变现】 终身学习时代：阅读学习是刚需 读者对阅读感到恐惧、力不从心 学习速度慢，跟不上时代节奏 ☞️注：不是强调要靠阅读...

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什么是深度阅读 * 把原来不懂的东西搞懂，原本纠结和迷惑的问题豁然开朗——即深度阅读（阅读的幸福） * 某个知识点被我们不断应用，不断地掌握，不断地去分享，这种反复的过程就是...

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旧认知：主题阅读就是书籍式主题阅读 新认知：主题阅读可分为碎片化主题阅读、书籍式主题阅读、全方位主题阅读（长期计划）三种形式 碎弹：碎片化主题阅读 概念：一个时间段内，围绕某...

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我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度，发现自己的亮点就好。 人的价值，并不依附于他人的评价，否则只能不断地看他人的脸色过日子。——阿德勒 🤔一件事我们不需要做到完美，只...

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若一个人无法甘于平凡，就会试图让自己变得特别 不是变得特别好，就是变得特别差，一切取决于你自己。 只有了解奉献是生活的意义的人，才能够以更大勇气来应付所有困难。——阿德勒 让...

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【标题】压倒骆驼的是每一根稻草 【作者】老杨的猫头鹰 【来源】ONE·一个 【链接】http://m.wufazhuce.com/article/5800 【精内彩容】 * ...

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今日收获：先听再说：构结化倾听，沟通不用慌 R（原文） 沟通最大的问题在于，人们想当然认地为已经沟通了。 人们为以会通沟就能是说会道、灿舌莲花。但恰恰是这个错误的目标，干了扰...

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R（原文） “听”比"说"更重要，也更有效能。学会用心不用脑，和别人真正在一起，是不容易的功课，要有意识地练习才做得到。要把自己的“听说比”不断提高，目标九比一。——金惟纯《...

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R（原文） 1.我的所念、所说、行所是了为家每里个好人吗？他们感受到了吗？——申姐分享 我答：不是。多数时候所念都是为了自己，偶尔可能会想父想母感的受，比如外出工作。 所说，...

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R（原文） 年龄越大，越觉得母父观陈点旧，想总去纠和正改变她们。可是，们我不知道的是：父母在现的样子他和们年的代，经历，环有境关，们我和们他争执，吵架没并用。——莲子分享 I...