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  • 不负此行

    “不带敌意的坚决 不含诱惑的深情 不带羞耻的表达 不带愧疚的离开” 做真实的自己 不在意得到与失去 坚定初心向前走 远方的朝阳 黑夜里的星光 还有迷雾里一地清朗的白月光 照亮...

  • 幸福

    其实你已经很幸福了,吃饱穿暖,没病没灾,隔三差五还能吃顿好的,偶尔还能睡到自然醒,胖嘟嘟的一身福气,人这辈子要是能够逃过天灾,躲过战乱,不遇歹人,不生大病,这已经非常幸运了...

  • 240
    从缺爱到自爱:爱不在外而在心,五步建立你的内在幸福源泉

    在纷繁复杂的世界中,爱是一种无形的力量,它既能温暖人心,也能让人陷入无尽的渴望。许多人在爱的海洋中漂泊,寻找着那份能够填满内心空缺的温柔。但有时候,我们会发现,无论我们如何努...

  • 沮丧的连刷手机都觉得无聊

    来这里上班满两年了,新来的都加薪了,只有我们三个老人没涨,我感到很郁闷,突然就觉得自己好失败,于是不论干什么都觉得没有意义。 上司也没有解释为什么单单不给我们三个老员工涨工资...

  • 职场生存技能吗14

    不要被别人轻易的使唤。 老实人会觉得,举手之劳,能帮一下别人,就帮一下别人。所以,吃亏就吃亏在这种地方。在心理学上有一个登门槛效应,就是当你答应了别人一个小要求后,再次答应对...

  • 13-9、找到打游戏的快感

    一边摸鱼一边上班和专心致志地完成工作任务,到底哪个更累? 听起来如果我们摸鱼的话,就可以多得到一些休息的时间,上班也会更轻松。然而事实却并非如此。 谢菲尔德大学心理学家罗佰特...

  • 53岁,转岗后用万能写作模板记录一天的碎碎念

    嗨,你好呀,我是艾加~ 自从停止了持续100天的日更写作以后,改成了有空就写一写,当然最少每周一篇的节奏还是在保持。 不过,没有再坚持每天的文章书写以后,整个的思维感觉就有些...

  • 温柔的夜

    重返职场的第一个感觉,就是我好像住进了别人的身体里,早上八点半到十点半是公司里最忙的时候,走出电梯的那一刹那,我就好像不是自己了。脑子里的发条被迅速拧紧,打卡,晨会,做记录,...

  • 课题分离:让我做好自己

    在育儿的路上,我着实困惑和无助。幸而,闺蜜指引我翻开了《被讨厌的勇气》这本书,特别是提到其中的“课题分离”,让孩子自己承担学习的责任,我做好自己而非替他完成。就这样我与《被讨...