正悟16:保持同在,建立关系 如果管理者像一只老虎,而作为教练,你却像是一只兔子,那么你们的教练关系会很难维系。你的温和或许会让老虎也能平和下来,但在一开始你或许就会被老虎吃...
正悟16:保持同在,建立关系 如果管理者像一只老虎,而作为教练,你却像是一只兔子,那么你们的教练关系会很难维系。你的温和或许会让老虎也能平和下来,但在一开始你或许就会被老虎吃...
在给客户教练一个话题时,可以用多种超越语言的形式(如品物摆放、绘画表达、图卡呈现、手工制作或是身体移动等),让客户将话题通过隐喻得以呈现, 以更好地帮助客户更清晰地看见自己原...
我们如果与自己的感受断联,就容易进入抑郁,而与当下脱节,则容易形成焦虑。所以我需要时常回到当下,觉察自我,与自己的身体、感受、思维等保持内在连接。所以每日的自我觉知练习(如正...
很多管理者很排斥负面情绪,于是不允许团队成员出现负面的情绪表达,也习惯性地压抑自己内心真实的感受。每天都一本正经、超级理性、严肃认真,工作中如此,在家亦如此。但慢慢地,他们会...
当资源足够多的时候,我们不难放弃某些无益于长远的利益,但当资源不够充分时,我们是否还可以坚定地放弃某些眼前利益,坚持去走自己选择的长远发展之路呢?
在用人的时候,很多管理者会习惯去区分一个人的优势与劣势。但其实,一个人的优势,既有其积极影响,也会有其消极影响;同理,一个人的劣势,有其消极影响,也可能会有其积极影响。因为随...
如果说,客户的感受是流动的河水,教练与客户的关系,应该是坐在岸边触碰水流——既能感受到水的流动与温度,又不会被卷进水流之中,保持觉察与投入的平衡,不远不近,不离不弃,持续陪伴...
对情绪敏感的人,在觉察自己与感知他人情绪方面有着天生的优势。这种优势如果能很好地被运用,人们便可以很好地运用情绪资源,发展情感智能,从而有效建立人际关系,提升生活品质,形成强...
按道理说,管理者应该都是很自信的,但其实不然。教练过程中,我遇到一些管理者,哪怕因为业务能力出色成为管理者,但因为从小爱的缺失,他们会习惯性地向外寻求爱与认可。这种向外寻求能...
在教练客户的过程中,我发现很多管理者都是业务高手或技术大牛出身,他们曾经都是团队里的英雄式人物——这种英雄形象会很好帮助他们获得认可,并最终被提拔,获得职业上的成功。但与此同...
在管理系统完善与团队人才充足的保障下,许多管理者养成了授权的管理风格。随着员工的成长,管理者需要越来越多地进行授权,但在一个管理不完善、人才缺乏的企业中,授权的管理风格不再凑...
即便是明确了前进的道路,要坚定走下去也并不容易,这并不仅仅是因为这条路有多么艰难,而是在前进的过程中,我们会遇到岔路——那看似是一个机会,让我们犹豫,失去笃定前行的力量,甚至...
我发现,许多 经历了大公司职业化训练与完善系统熏陶之后成长起来的管理者, 一旦进入小型创业公司或者自己开始创业时, 即便是在大脑层面知道自己需要调整,但在心理上还是会习惯性地...
优秀的高管,往往不会固守于自己作为某一领域里专家的身份——对专家身份过分的依赖与认同,会导致管理者的自我设限,忽视企业的整体性,从而导致不同团队之间的协同障碍。相反,他们善于...
柏拉图(Plato)在《理想国》(The Republic)中,有一个关于洞穴的隐喻:一群手脚被捆并无法转身的闪犯生活在黑暗的洞穴中,他们所看到的世界是身后点燃的火堆在他们面...
对于一个领导者而言,职业也好、事业也罢,或许都是游戏,但你是在玩一个有限游戏还是无限游戏?——取决于你是要赢在当下,还是想要游戏继续,实现基业长青?
我的家乡在大山里,所以经常会走山路。 走山路并不可怕,可怕的是,深夜独自一人走山路。 那种恐惧感,让人终生难忘。在黑夜里,走着走着,就是一路狂奔,直到能看到一丝光亮——哪怕那...
一 谁是人?谁是妖? 有人说,疫情就是一面照妖镜。 疫情之下,各种有意思的人亮相,各种神奇的故事上演。 台下有人开始指点:那就是“妖”。于是,很多人跟着起哄:那的确是“妖”。...
文/高正坤 生活中,我们每个人都会遇到让自己无能为力的事。 例如这疫情,很多人都会觉得无能为力。 我也不例外,尤其是身处武汉,到今天为止,我在家已经整整封闭了三个月之久——不...