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  • 让偶像成为孩子心中的光

    一、我的偶像:查理·芒格 查理·芒格曾说:“如果我知道我会死在哪里,我就不去那里。” 这句话我记了很多年。 很多人说他是“行走的活体书”,九十多岁了,依然每天不落地阅读,用多...

  • 教练,到底是什么?

    期待已久的教练课程,终于拉开帷幕,我意识到原来这次课的内容跟之前在体验群中的内容相类似,所以,我发现自己上课的过程也并非特别专注,偶尔会开小差,放飞自我。 在这次课程中,我更...

  • 从“看见”到“接纳”的旅程

    心理学常说“看见即是疗愈”。以前的我原以为,只要识看见自己的某种模式,它就会自然而然地消失。但现实却一再打击我:看见,只是疗愈的起点。让我逐渐意识到其实真正的改变,是发生在看...

  • 别再追问活着为什么!先给自己立个能完成的小目标

    最近这段时间,我总在茫茫人生里寻寻觅觅,像一艘在迷雾中失去航向的船,不知道自己究竟想做什么,更看不清人生的终极目标在哪里。内心常常羡慕蔡志忠先生,他在4岁时就清楚知道自己这辈...

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    2025-05-11

    别再追问活着为什么!先给自己立个能完成的小目标 最近这段时间,我总在茫茫人生里寻寻觅觅,像一艘在迷雾中失去航向的船,不知道自己究竟想做什么,更看不清人生的终极目标在哪里。内心...

  • 成为一个习惯性思考的人比你想象中更重要

    你是一个习惯性思考的人吗? 当你看到“思考”这个词,你是否会回想起小时候,父母或老师谁曾教过你建立好的思考习惯呢? 我记得在我上学的时候,没有人教我要养成思考的习惯。因此,直...

  • 你了解自己的活法吗?

    这周分享的书是稻盛和夫的«活法»,先来介绍一下稻盛和夫,1932年出生于日本鹿人岛,1951年毕业于鹿人岛大学工学部,工作后创立京瓷、KDDI两家世界500强公司。他起初是科...

  • 如何能拥有一个自己说了算的人生

    今天的文章,是我这阵子重读武志红先生«拥有一个自我说了算的人生»中读到“自证预言”,引发我的思考,所以写出来,希望对你也能有所帮助。 “自证预言”可以解释为:一个人常说的那些...

  • 启发与偏见

    丹尼尔·卡尼曼《思考,快与慢》第二部分启发与偏见。读这部分内容让我受到启发的主要有以下两点。 第一,参考启发 参考启发是指当我们在解决新问题时,我们可能会启用自己之前对这个问...

  • 你了解你大脑有两个思考系统吗?

    你知道你的大脑有两个思考系统吗?在«思考,快与慢»这本书中讲到我们人的大脑有两个思考系统,并且两个系统影响着我们日常生活的反应与行为。 «思考,快与慢»,作者是丹尼尔·卡尼曼...

  • 内观的觉知

    《鲍鹏山 论语智慧 第11课 切磋琢磨》 【原文】子贡曰:“贫而无谄,富而无骄,何如?”子曰:“可也。未若贫而乐道,富而好礼者也。”子贡曰:“《诗》云:‘如切如磋,如琢如磨’...

  • 什么是营养素?

    营养来自于食物,营养学是对食物的营养成分进行解构,解构出的那些直接可以帮助我们身体汲取能量的元素就是营养素。 虽然食物的种类千千万万,各有形态,人们为了满足对于味觉的需求,用...

  • 一场关于成长的错觉

    “终身成长”是现在比较流行的一个词,而这个词往往伴随着另一个词一起出现“长期主义”。因为要实现终身成长的人,必然是长期为了自己的成长在努力的人。 始终保持一种在成长的状态,也...

  • 年目标复盘

    一直都有点懒,好像不怎么想要做这件事。兴趣点不大。但是看到很多人都已经做好了,鼓足勇气就干吧。 我从第0期开始跟,我看到自己在第0期起初还是比较积极的,不过到后面因为一个音频...

  • 哈哈,追上来吧!持续学习

    如何读一本故事书

    绘本阅读技巧 (1)找一本好看又喜欢的书 (2)找一个贴心,共同喜欢这本书的伙伴(可以不是一个人) (3)找一个舒适的地方,最好是室内不拥挤,足够两个人坐 (4)看书的封面或...

  • 后花园资料(8.26-9.1)

    8月26日 绘本后花园日报 各位亲爱的小伙伴们,早上好!今天是星期一。 朗读时间到! 你有没有特别喜欢的一本书,想要忍不住读出声?想要把阅读的乐趣跟我们分享?欢迎在群里发出你...