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  • 做最坏的打算

    做最坏的打算 人生不如意十之八九,无常才是人生的常态,当我们遇到困难,心中想到最坏的打算,也不过如此嘛! 有时候焦虑突然冒出来,担心要是没钱了怎么办?要是孩子不写作业,怎么办...

  • 三十岁之后才明白的道理

    二十岁,把重心放在谈恋爱上,爱情至上,为了爱情辞掉自己的工作,为了爱情远走他乡,结婚,生子,以为两个人相爱就够了,直到被现实打了一耳光,才清醒过来。 当你没有经济能力,你的先...

  • 好好生活

    抛开理想主义,生活本是一地鸡毛,大家都是你羡慕我,我羡慕你,不要总觉得别人比自己过的好,我们看到的,都是别人的光鲜亮丽。 日子是自己的,得到或者失去都需要你自己体会,我们终究...

  • 学习曾国藩五勤

    曾国藩五勤 1、身勤,身体要动起来,实地考察 2、眼勤,一份文书,仔细看半天 3、手勤,有事赶紧记下来,有东西赶紧收拾起来,弄干净 4、口勤,跟官僚,下属一天...

  • 不管生活如何,你依然可以选择快乐

    上一秒的痛苦已经消失了,同样,上一秒的你也消失了,永远的消失了,是你自己一直紧拉着手不放,好像很不甘心痛苦消失一样,而现在每一秒的你,你的情绪是崭新的,你可以选择快乐。 幸福...

  • 通往快乐的秘诀是什么?

    作为父母,当我们发现孩子不是那块料,该干嘛干嘛,不会纠结这,人生有很多种可能。 千万不要听妈妈的话,这样你只会成为我,按照自己的想法生活。 对孩子这样,对自己也要这样,你不是...

  • 如何融入别人的圈子?

    人是群居动物,现代社会无法做到离开社会,独自生活,那就需要社交,去跟别人打交道,当我们融不到别人那个圈子里去,就会觉得不爱跟他们社交,但是又难受,又孤独,这个时候就是你得改变...

  • 女性如何提升自己的能量?

    大学毕业后的迷茫?结婚后的无所事事?有小孩之后不知所措? 一、立志立心发愿 你想做成什么样的事情,去影响什么样的人?你不想做什么样的事,你想成为什么样的人。 发愿不是许愿,许...

  • 如何戒掉买买买的习惯?

    我们处在网络发达的时代,买任何东西都可以网上下单,方便快捷,对应的是无节制购物,那如何来戒掉买衣服成瘾的习惯呢? 1、少跟朋友逛街,她们会让你失去判断,不是自己的风格,她...

  • 不管何时,都可以重新开始

    不要假装努力,因为结果不会骗人。 就像种地一样,每天去地里,什么都不干,看似努力,实则无用,只有脚踏实地的去做,才会有收获,重点是做。 糟糕的开始好过完美的不行动。 人生也是...

  • 关于信念

    《肖申克的救赎》听过很多人推荐,一直没有看过电影,直到听到李雷老师的讲书,深深的被主人公安迪吸引,这么多人喜欢是有原因的。 主人公安迪因为一场谋杀案蒙冤入狱。他花了27年的时...

  • 寻找自己

    《悉达多》书中:不要责备,亲爱的朋友!责备向来于事无补。 深有感触,不管是育儿还是人际关系冲突,事件发生了,就解决问题,不要去责备,责备真的于事无补,还会消耗自己的精力。 面...

  • 用力的生活

    每个人都在用力的活着。 三十岁之后,没有了二十岁的任性,说走就走,身上更多的是责任,把孩子养大,把父母照顾好,人,不知道什么时候才可以为自己而活。 《养育你内心的小孩》书中讲...

  • 极简

    几年前购买了太多的衣服,鞋子,包包,满满的衣柜,喜欢穿的永远是那两件,买过很多化妆品,洗护用品,常用也是那两个,家里的各个角落都满满当当的,那一刻,人其实是崩溃的。 因为金钱...

  • 认识内耗

    在弗洛伊德的思想体系里,有“本我”和“超我”。 感受就是本我的驱动力,是用来体验愉悦的。理性就是超我的驱动力,是用来正确决策的。 理性会对事物做出评判,就像在你的大脑里住着一...

  • 认识内耗

    在弗洛伊德的思想体系里,有“本我”和“超我”。 感受就是本我的驱动力,是用来体验愉悦的。理性就是超我的驱动力,是用来正确决策的。 理性会对事物做出评判,就像在你的大脑里住着一...

  • 允许一切发生

    如果对过去的事情耿耿于怀,这个其实属于自恋,因为五年前,十年前,你那个时候做的决定,是那个时候的认知,认为最好的判断,你现在成长了,认知提升了,要原谅过去的自己。 因为每个人...

  • 改变

    前几日看到这样一段话,如下: 不发生真正改变的学习都是无效学习。 真正的成长不是懂多少道理,而在于自己改变了多少。 道理都是空头支票,改变才是真金白银 。 当你凡事以改变为标...

  • 鼓励

    前几天,刷到一个视频,大概是讲孩子从小到大的变化,小时候让他自己的事情自己做,虽然也会反抗,有情绪,只要坚持,习惯养成,父母轻松,孩子健康成长。 女主播说,男孩子其实很好哄,...

  • 允许

    如果这件事情你解决不了,你不用烦恼,如果事情能够解决,更加不用烦恼,如果事情解决不了,烦恼也没有用,就是你允许自己的一切状态,好的时候,允许自己好,状态不好的时候,允许自己状...