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想必大家都已经注意到了全球人口达到了80亿！这让我们带来什么样的思考呢？ 同一个世界同一个梦想，随着互联网的发展，渐渐建起了地球村的概念，国家之间的互联互通变得越来越容易，越...

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一直以来大多数的时间都是早睡早起，这应该算是自律吧。然而，有一段时间想放纵一下自己，放弃了早起，从此一发不可收拾，起得越来越晚，再想重新开启早起的生活，发现也是一样的起床困难...

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疫情常态化，网课也渐渐变得常态化，渐渐也演变成了家庭大战。 网课，家长有时不得不变身成为助教。孩子一会坐得东倒西歪，一会东张西望，一会抠鼻，一会发呆，一会搞怪……各种众生相，...

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社交货币这个词语让我很为耳目一新，《疯传》这本书已经出来好几年了，而现在确实很流行于社交货币，特别是这次疫情导致的线下业务无限地被限制，进入一个前所未有的超长寒冬。而线上则是...

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正念的练习原来45分钟是最合适的，不过因为工作，确实没有办法每天花这么长时间进行修行呢，不过这可以是一个目标。只要内心平静，45分钟其实是很短的时间，达到了心流的感觉，时间流...

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正念的力量是微小的，同时也是巨大的。就像一个原子弹一样，个子小小，能量超乎想象。正念，开始时，感受不到它的能量存在，随着时间的推移，会发现它以一种飞快的速度在滋养着你，在无形...

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有时候我们无法控制自己的情绪，因为她隐藏于内心深处，不容易被我们察觉。 忧思总是来源于我们对于一些不确定的事情而担忧，明知担忧也没有用，却无法控制自己。道理都懂，实践起来一点...

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Good Day~ There was truth and there was untruth, and if you clung to the truth even aga...

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纠结，选择困难症，其实都是自己不愿意去承担后果，当你有足够的勇气去承担的时候，你会觉得没有什么难选的。 换一个角度来看，其实是害怕失去，如果你把自己从来都没有拥有过什么的情况...

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今天听到赌王于98岁去世，看看这个既达到了人生的深度，一代赌王，身家5000亿，成为几十亿人的超级偶像。同时也因为拥有雄厚的资金，让生命的长度变得更加长。然而金钱并不是万能的...

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一场忽如其来的暴雨，马路成了河。开着教练车在马路上，感觉像开船一样。忽然旁边感觉有人用一种超级无敌强大的水枪喷射了一束水过来，那种感觉比三D电影更加逼真，吓得我躲闪了一秒。 ...

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焦急的人，很难接受忽如其来的事情，往往措手不及。其实他的焦急是不相信自己有足够的能力去应对这一切的发生，同时也存在着完美主义，希望把事情做得尽善尽美。 大千世界，花花宇宙，就...

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愁眉苦脸了大半天，自己把自己囚禁在独自的世界里，焦虑得愁眉紧锁。 焦虑其实是因为有太多的不确定的事情了，解决焦虑最重要的就是把不确定的事情变成确定的事情，焦虑就会不知不觉地消...

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最近看到一位朋友的进步，用“士别三日必刮目相”来形容一点都不为过。他分享了他这两年来的心路历程，非常的走心，看得到他的努力，靠的是水滴石穿的坚持不懈。 其实那些成功的人，并不...

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有的人从小就知道自己想要什么，并且一直追随着这一个梦想，年纪轻轻就成就了自己的梦想。 有的人很聪明，也很清晰地分析风向标，不停地追寻着时下最热的点，不停地变换跑道，貌似也很成...

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道理知道的还真不少，有很多了解得也很深刻，而且看的时候还信誓旦旦地说一定要去做，还相信自己一定行，到了那一刻的时候反而不行了。 特别是在有情绪的时候，早就告诉过自己不可以骂人...

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盼星星盼月亮，终于盼来了幼儿园开学的通知，看到信息时真可谓热泪盈眶，太难了！ 这个漫长的假期，真的让人哭笑不得。相处时间长了，矛盾也多了，亲子关系真的时而母慈子孝，时而鸡飞狗...

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今天真的见识到了这句的力量。 朋友在创业，顶风作案，冒着极大的风险聚集了一大群人进行销售。他说没什么可怕的，咱们都是低风险地区，来多少收多少。 然而，在我看来，这是一个人的社...

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俗话说，女人是水，天生就会柔情似水。 事实上就是这样子，只要男人足够刚强，女人就会足够柔情。到底哪个是前提，哪个是随后呢？这个话题就和到底先有鸡还是先有蛋呢？无从辩解。 还有...