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旅游途中站桩感觉的记录（二）
4月11日（在三亚）58分钟 拜南海观音、去天涯海角，晚上刮脸 左耳前及左肩脖相交处的僵硬。左脚心有些胀、痛。右脚内侧瞬间痛连膝关节。嗓子眼的...
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旅游途中站桩的感觉（一）
4月6日 128分钟（在海口） 左耳前仍然有些紧，双脚变凉，变冷，右脚大拇指肉和指甲间宛如针被刺了一下，第四趾甲右边痛，最后觉得双脚痛不可忍。中...
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线上学习中医两年的感言今天完成了厚朴中医学堂线上养生班两年制第四学期的期末考试，心中放下了一块大石头，轻松了许多！ 跟随厚朴线上学习四年（两年筑基、两年养生...
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健康营归来，我不担心了（此文章写于2024年6月18日） 去健康营之前，对于刮痧、艾灸、按摩都是有所了解的，因为我“享受”过市面上割肉版的刮痧、烤肉版的艾灸、酷刑...
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《陷入泥潭的马》的自救《陷入泥潭的马》讲述了一匹马不知什么缘由陷入了泥潭中，或许它已经想过很多的办法，也挣扎了很久，状态非但没有改变，反而变得越来越糟糕，那就是它...
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观马未都《背影》有感
提到马未都，好多人会称马爷，第一时间会想起到收藏，会想到观复博物馆，还有观复猫；说起背影，上过初中的人大都会想到朱自清，写朱自清离开南京去北...
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草莓第一次知道草莓这个名字，记得是上小学（八十年代）时看的《儿童文学》，一篇文章中有关于草莓的歌谣:男孩说:草莓草莓红又大，女娃吃了变青蛙；女孩...
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女儿毕业了（此文写于2022年6月2日） 看到“我离校了”四个字，眼泪夺眶而出，一是女儿此生学习生涯结束了；二是可以见到朝思暮想的女儿了！ 女...
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走过去，前面是个天 ——写在我们起步之初
（此文写于2022年7月21） 5月份，在请示了领导之後，我们计划拉起一支属於我们运城市的未成年人心理健康辅导的专家队伍。月底，拿到各县...