发简信
IP属地：天津
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2016扬州马拉松记事4月24日在扬州参加了第十届扬州鉴真国际半程马拉松赛，净成绩2:07:34，没有冲刺，完成的相对轻松。 评价下赛事情况： 组织不力的地方：1、赛事道路封闭点离起跑点太远，导致...
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借一斑略知全豹，以一目尽传精神。 投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言 之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连 载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别 字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。 更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
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跑步是一个痛并快乐着的过程，感觉你已有了很多的感悟，继续加油哦！
跑，从夜到晨
（20140924周三） 有一天，从小到大跑步考试从未及过格的我爱上了跑步。大概是因为升入大学后的备受打击。我从来都不是一个有强烈好胜心的人，更不是完美主义者，甚至不是积极要...
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大道至简，知易行难。炎黄子孙，龙的传人。
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夏日健身还是悠着点好
盛夏时节，大家容易困乏烦躁、压抑懒散，喜欢窝在空调房里，享受那无比舒爽的清凉。那么，健身运动是否应该歇夏呢？高温季节怎么运动才是科学的呢？ 一、循序渐进 夏季健身要方法得...
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王荣增，管理咨询师，著有《精进管理：如何成为卓有成效的管理者》。
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@王荣增 没有减重，主要是觉得身体素质比以前要好些，没有做过体脂方面的测试，所以没有具体数据。
跑步日记——跑步一年记
2013年初，开始关注国内的马拉松比赛，在央视5套看了重马、上海、衡马的直播，镜头里那些狂热奔跑的人群，那些乐观的笑容和沿途美丽的城市风光，都深深地吸引了我。不知不觉...
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2014北马要来了，你想去吗？2014年的北京马拉松赛报名将于7月18日中午12时正式启动，据了解本届（第34届）北马报名将分为选手预报名和预报名两个阶段，历时两周。 第34届北京马拉松赛重新调整了项目设...
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既不是向西，也不是往东，而是指向内心。
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加油哦，我已经跑步快一年了，刚开始的那段时间是最难坚持的！
当我谈跑步时，我该谈些什么
有没有发现标题好像村上春树的:“当我谈跑步时，我谈些什么”，没错，本来我今天就想写这个文章，刚好也把村上的这篇又看了一遍。 今天是跑步的第十六天，早上忽然起来的大雨，让人稍稍...
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@简叔 跑到后来都不敢相信自己的跑动能力，跑了就懂！
跑步日记——跑步一年记
2013年初，开始关注国内的马拉松比赛，在央视5套看了重马、上海、衡马的直播，镜头里那些狂热奔跑的人群，那些乐观的笑容和沿途美丽的城市风光，都深深地吸引了我。不知不觉...
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夏跑注意这四点
如今，跑步不仅是一种全民健身的运动，更是人们社交的另一种方式。那么，在夏日里跑步，我们又需要注意些什么呢？ 一、最佳时间：早晨6点之前或晚上8点以后 炎...
