养生保健医道 - 专题

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养生保健医道

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活命与养生
人活着，谁都离不开吃喝拉撒睡。可吃喝拉撒睡并不是人们常说的“养生”，至少我是这么认为。吃喝拉撒睡是为了活命，少一样都不能活。但是养生不光要活着，...

7.1 尹成果 2 29
静坐
夜坐有感，与人间温柔相拥月色发晕，像晚风喝醉了酒，朦朦胧胧漫染整片夜色。夜空沉沉，寻不到半颗星光，天地间只剩街边路灯静静伫立，暖光浅浅洒落，温...

宁静而致远fff 0 0

从手窥探一个人1
从今天开始，我将会连续对大家推出手相的讲课系列，希望有兴趣的朋友和同学可以慢慢的参照。今天我们开始第1讲。认识你的大拇指。每一个人都有大拇...

22.0 付费易如人生 0 27
从学霸到疯子，只因打坐半年后我在耳中养出了 "夜叉"
我曾在耳中养出个三寸夜叉。它钻出耳道那天，邻居的敲门声震碎了我的魂魄，从此癫狂与异响便缠了我半生。我只是盯着铜镜里自己因狂喜而扭曲的脸，全然不...

1.1 snowsha 0 3
第26篇日常生活中如何开发明觉？
各位亲爱的家人，全世界的兄弟姐妹们：大家好！人如果能够静下来，就算你静静地坐在那里，不用什么方法，不用练什么气功，不用那些人为的方法，你只要放...

2.2 小陈2026 1 4
针灸歌赋马丹阳天星十二诀
本歌首载于元代王国瑞著《扁鹊神应针灸玉龙经》，题为《天星十一穴歌》，后在明代徐凤撰《针灸大全》上刊载时增加了太冲穴，题为《马丹阳天星十二穴治...

0.6 莫向身外求 0 3
看病时的“潜规则”
主任未必比主治医生强很多人来医院必挂主任医生，再不济也要挂副主任，心情我可以理解，但事实上有些高年资的主治医生看病的本事是很强的。他们之所以...

59.9 爱说话的仙人掌 56 354

中医治则（下）
七、三因制宜，三因即因时因地因人。因时主要指四季更替和昼夜变化，如用寒远寒，用凉远凉，用温远温，用热远热，大意是说应避免使用与季节属性相同性味...

190.5 乐德乐 5 110
脉有阴阳
《黄帝内经阴阳别论篇第七》黄帝问曰：人有四经十二从，何谓？岐伯对曰：四经应四时，十二从应十二月，十二月应十二脉。脉有阴阳，知阳者知阴，知阴者...

3.6 加州二姐 6 18
一起煮个“立夏蛋”，连吃15天，固肾固精。
今天是立夏第二日，夏天要来啦，最需要肾中精气支持，一起煮个“立夏蛋”，连吃15天，固肾固精。 🥰今年的立夏蛋，是百年中医堂号“随安堂”的传承人—...

1.9 随想一下随意 0 5