督导收获

      昆明梁艳分享605天。网络中级五期。2019.01.15

      昨晚是高级一期的同侪督导,我分享的案例,再次感受到了高级一期地面课上的“谁坐那把椅子谁最受益”魅力。再次感谢高级一期班的老师们!是您们的陪伴、鼓励及知无不言言无不尽的真诚不仅让我的困惑得到了释然,也从更多的视角看到更多的可能性和希望感。我的收获如下:

    一、 当来访者一开始有具体清晰的目标,但聊的过程思维比较跳跃,咨询师难以捕捉到关键点时,在贴着来访者的同时,适时的可以以“你聊的这些与你想解决的问题有什么关联?”“聊这些对您的意义是什么?对解决当下的问题或困惑有什么帮助?”来把控咨询方向。当来访者想要解决的问题很多又一时理不出头绪先解决哪一个比较好时,一是通过排序、打分的方法,二是可以用奇迹问句:“当奇迹发生时,你所有的问题都解决了,你最先发现哪一个问题被解决了?”引发来访者思考。当来访者没有具体明确的目标时,可以通过具体化和不断澄清来一步步确定来访者的目标,如果还不能理清,那可以用“外化”之物来代替,如让来访者想象如果用一个物体来代替会是什么?当来访者选择了,就可以接着问,那它长什么样?是什么颜色?有什么特点?爱好的什么?……分析的越具体,描述的越细致,来访者就越容易看清楚是什么。

      二、当咨询师的共情不被来访者认同时,该怎么回应?焦点有一句话:“在他的主观世界里,他是对的。”当我的共情不被接受时,应该反思是否带有自己的主观意愿,有以自己价值观“套”来访者点价值观,理所当然的认为来访者也如自己一样的想法和感受。所以共情要在充分设身处地地理解和感同身受的基础上,否则即使咨询师是发自肺腑的一种真实的感受,那也只是咨询师自己的感受。在咨询中,当共情不被接受时,可以在此多停留,以未知、好奇的姿态问问来访者何以会如此反应?是什么让她拒绝或排斥共情呢?如果接受或认可共情对她的意义是什么?以更多的了解来访者的想法、看法以及她当下的情绪和需要。

      三,对于一场咨询,其中可挖掘的点非常多,只是有时候陷于某一种情绪或感觉中,影响了我的视角,忘记了许多可以利用的资源,忽略了寻找来访者的优势力量。比如向过去借力的例外,好用易操作的量尺,神奇的外化技术,重要他人视角的扰动,不着痕迹的循环提问等。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,172评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,346评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,788评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,299评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,409评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,467评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,476评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,262评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,699评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,994评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,167评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,499评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,149评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,387评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,028评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,055评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容