“世界所是”与“我们所知”之间差距巨大。
我们对这个世界展现的信息会经过选择—组织—诠释—协商的历程。
在与人交往过程中,我们对他人行为的原因通常会诠释错。如何处理这些诠释呢?
知觉检核。
知觉检核完整的程序包含三个部分:
描述你注意到的行为。
列出关于此行为至少两种可能的诠释。
请求对方对行为诠释作澄清。
下面用一个例子来说明:
我们通常犯的错误,直接对别人说:“你为什么对我生气?”(自己的一种诠释)
减少误解,应当这样说:
“当你大声踱步走出房间,并大力地关上房门时,”(行为)
“我不确定你是否对我生气,”(第一种诠释)
“或者你只是比较匆忙。”(第二种诠释)
“你真正的感觉是怎样?”(请求澄清)
——《沟通的艺术》读后感