2024-12-18中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第1398天（咨询约练459场，做咨询师210场）

一、约练第459场，角色咨询师。

约练收获:

1.倾诉即疗愈，看到来访者在表述的过程中越来越清晰自己想要的是什么，当目标清晰了，解决之道也就越来越清晰。

2.来访者是自身问题的专家。通过来访者的生命故事，她知道自己要什么，并持续在学习践行。

3.每个人在当下都尽了全力。看到来访者的稳和勇敢，这种生活状态给人力量。

约练平台就是我们成长的加油站，约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。

二、赋能的前提是自己要先有能

--- 焦点解决课程学习笔记

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