犹是昨日黄花落
练习使用腹式呼吸，不做理论体系分析。
我们推广腹式呼吸，目的是没有別的目的，呼吸本身就是目的。
腹式呼吸重在体验，不做理性分析。
任何所谓成体系的理论分析，对于腹式呼吸都是一毛之于九牛。
呼吸是一个极大的世界，解释的越多遗漏的就越多。
打了几瓢水，却忘记了海洋。沐浴在阳光里，却忘记了天空。
想要说清楚呼吸，是不可能的，往往是挂一漏万，挂万漏万万。
使用呼吸的方法实在是太多太多了，每个人体验都不同，同一个人各阶段的体验也是各有气象。
腹式呼吸，用就是了。
且看来时着新衣
腹式呼吸~不作理论分析
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