约练第336场，角色来访者。约练收获:
今天做来访者依然收获非常大，从最近让自己纠结困惑的一个点聊起，咨询师老师稳稳地陪伴，通过确认澄清我真正的在乎与看重，能够觉察到我与孩子再做剥离。随着探讨的深入，看到自己的一个固有模式，以及这种模式带来的影响，那个当下有种顿悟的感觉，对于我和孩子而言都是一种解放。
我在想是什么让我短短50分钟有这么多的收获呢？一是关系，提供了安全与放松氛围，我属于消费型，积极主动，愿意敞开，而这样的敞开，好多时候就得直面自己；二是咨询师的稳，不评判，不指导，不建议，我感觉到接纳允许，这样就更愿意去敞开思考。三是沉浸其中，感受着这种神奇，更想去探索。
约练平台就是我们成长的加油站，约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。
