越来越觉得,情绪稳定是一种强大的能力。
愤怒的背后,是源于内心的需求没有得到满足,而通过这种极端的方式表现出来。
在强者面前,愤怒似乎又可以控制,在弱者面前,愤怒随时又可以倾泻而出。
所以,愤怒到底是什么?它其实是可收可放的。
你会在什么时候容易愤怒?
是什么引起了你的愤怒?
当你愤怒的时候,你想要什么呢?
越来越觉得,情绪稳定是一种强大的能力。
愤怒的背后,是源于内心的需求没有得到满足,而通过这种极端的方式表现出来。
在强者面前,愤怒似乎又可以控制,在弱者面前,愤怒随时又可以倾泻而出。
所以,愤怒到底是什么?它其实是可收可放的。
你会在什么时候容易愤怒?
是什么引起了你的愤怒?
当你愤怒的时候,你想要什么呢?