1、人
亲子:孩子是在体验中成长的,晚上回来和我分享,妈妈,我今天观察了**(一位英语非常好的同班同学)写作业,她就是和我认真时一样的,对于阅读做分析;所以她的正确率很高;晚上也给我看了历史笔记,好奇的问今年开始记笔记,去年没记,是发生了什么?孩子说因为去年历史考得太烂了,而且今年学得很好玩,学习很快乐,每一门都挺好玩的,是啊,好玩,有趣是最佳的动力源;
2、事
1)练习了普拉提1小时,在拉伸环节,脖子扭伤了,疼了一下午,到晚上的时候无法用力;还是要量力而行,不要过猛,导致受伤;
2)组织了团队例会,在开放、包容、安全的环境下,大家反馈了很多真实的问题,没有计划,没有优先级,临时加塞导致过程混乱,计划安排不合理,同类型任务放到了一个人身上,形成了单点;今天在开会时,自己过多了进行了表达,同事少了机会,对自己来说,获得大家建议的机会也少了;
3)组织了团队对于故障填写规则的解读,项目每周进行异常问题的通报,同事连续两次上榜,但并不了解规则,于是自己主动找相关人员询问规则,先学习规则,并给同事进行了宣贯解读;积极主动是高效能人士的习惯,去解决问题、去成事、去提供价值是职场的生存之道;
3、物
阅读《对话的力量》有意识的在和孩子的对话中进行实践,如何来表达自己的情绪,觉察-承认-允许-接纳-转化-改变阅读《麦田里的老师》感受到了爱的魔力,爱治愈一切;
4、理
能解决多大问题,能提供多少贡献,就有多少人脉,努力提升自己是王道;
5、感
1)感恩所有的遇见
6、自我肯定
我是被爱的,我是勇敢的,我是幸福的,我是美好的,我是值得的,所有的美好都来到我身边,我全然的接纳我自己,我拥有无限的智慧、财富、能力、爱、勇气;