问你一个问题：你是不是认为一个人到了中年，人生就已经定型了？我问过一些朋友，他们都说基本上就是这命，没法改变了。
其实不然。人生没有太晚的开始，人到中年依然可以通过人为的方法，去改变自己的命运。那么，中年人如何改命，才能实现人生的突破和蜕变呢？
曾国藩给出了答案，那就是两个字：反思。这个看似简单的方法，却不是那么容易做到的。如果你不知道怎么做，就看看曾国藩是如何通过反思来改变自己命运的。
曾国藩30岁之前，可以说是一个平庸之人。他科举考试屡战屡败，直到27岁才考中进士，之后做官也是碌碌无为，没什么建树。
但就是这样一个人，在40岁之后却扭转乾坤，成为了晚清四大名臣之一。他是如何做到的呢？关键就在于他善于反思。
曾国藩每天都会写日记，记录自己当天的所作所为，然后对自己的言行进行反思和批评。他把这个习惯坚持了一辈子，从中年一直到生命的最后一刻。
正是通过不断的自我反省，他逐渐改掉了自己的缺点，培养了良好的品格，最终成就了一番伟业。
那么，我们如何学习曾国藩的反思方法呢？
一是要养成每天反思的习惯。你可以像曾国藩一样写日记，也可以在睡前花10分钟静静思考今天的所作所为。当然重要的还是要坚持，让反思成为一种生活方式。
二是反思要深入细致。你不要只是走马观花，而要深入挖掘自己行为背后的动机和原因。比如，你今天为什么会发脾气？是因为工作压力太大，还是因为自己的控制力不够？只有找到根源，才能真正改变。
三是反思要客观公正。你要用旁观者的角度来审视自己，既不夸大自己的优点，又不过分苛责自己的缺点，而是像对待朋友一样对待自己，既严格要求，又做到理解和宽容。
四是反思要付诸行动。光是想是不够的，还要制定具体的改进计划，并且在日常生活中努力实践。比如，如果发现自己脾气不好，就要制定控制情绪的方法，并在生活中有意识地去练习。
通过这样持续不断的反思和改进，你就能像曾国藩一样，在中年实现自我逆袭。而且你要知道，人生没有永远的不可能，只要你愿意反思，愿意改变，就有改命的希望。
通过反思，你就能改正错误，也可以更好地认识自己。很多人对自己的认识都是片面的，要么过于自信，要么过于自卑。
反思之后，你才能看见赤裸裸的自己，才认识到自己的优点和不足，才知道自己能做什么不能做什么。
这个世界每天都在变，人也要跟着变。你若学会反思，就能及时发现自己的知识盲区和能力短板，从而有针对性地去学习和提升。
这样，即使到了中年，你也能保持与时俱进的能力，在竞争激烈的社会中立于不败之地。
可是很多人到了中年就觉得生活乏味，没有目标，为什么？那是他还不懂反思，发现不了生活中的美好，也发现不了自己的价值，每天都是得过且过，更别说主动去改命了。
当然，反思并不是一件容易的事，你得有勇气直面自己的不足，有毅力坚持下去。只要你能像曾国藩一样，把反思当作一种习惯，每天通过写日记去反思，我相信你很快就看到自己的命运在悄然改命。
看到这里你可能会说，我现在工作那么忙，哪有时间反思啊？实际上反思不需要太多时间，每天花10分钟就够了，只要你能坚持，收获也很大。重要的是还是要养成习惯，把反思融入到日常生活中去。
记住，永远不要低估一个善于反思的人。如果你总能在失败中吸取教训，在成功中保持清醒，并不断完善自己，你的命运不会差到哪儿去的。
苏格拉底说：「未经审视的人生不值得过。」是的，你也可以像曾国藩一样，通过不断的反思，在中年时期以这种方式改命。
