一、约练第377场，角色咨询师。
约练收获:
1.认真倾听并听懂来访者，并贴着来访者语言软化地确认澄清。来访者是一位觉察反思能力超强的老师，对于带来的话题有很多的思考，接纳允许她按照自己的思路去讲述，适当的时候去回头看这些事情与目标的关联和呈现。
2.欣赏、未知、好奇、中立的态度，保持身后一小步的陪伴，随着来访者看到更多自身的成长和变化，关注什么，得到什么，强化什么，由此升起的希望感和力量感越来越强。
3.感谢观察员老师的耐心倾听和全程复盘，她的访问让我和来访者老师有更多的看到。陪伴来访者的过程也是学习和增长自己人生阅历的一个过程。
约练平台就是我们成长的加油站，约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。
二、坐而论道，不如起而行之
--- 焦点解决课程学习笔记
