#暮省
1.#健身三人行 早，跑步10㎞。晚，散步30分钟，无瑜伽（实在没有心情）。十天没有跑步，跑起来还是一跑而不可收，现在腿才开始酸疼，虽然有热身有拉伸……也许睡一觉就好了。
2.#读书 虽然《语文教学的价值观与方法论》更适合高中语文老师读，因例子大多是高中教材上的，但小学初中语文老师读也会受颇多启发：做学问，就要多方位退群琢磨；以事解文，以情解文，以离解文，可以用杜威和苏霍姆林斯基等人的观念来解释。用叶嘉莹常用的文化符码来解读杜甫的绝句，用马斯洛需要层次论来解读《孔乙己》；抓住“隔膜”来把握《故乡》的主旨……
3.#琐屑 今天有三位二高老师来访，与西安的网师同学聊，想起一句话：为学日益，为道日损。活得纯粹，简单快乐，就得降低欲望，你不能既……又……，鱼和熊掌不可得兼，成功的花只能从寂寞的土壤中绽放。
没有学会闭嘴，都不会良好沟通，感觉家庭教育失败，还得学习。理论化为行动才是理念。
这个寒假，多做家务，多做饭，修炼厨艺。
今天没有打开电脑写，没有心情，明天。
