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  • 嗯,你说你插的太深了,是不是从鼻孔那里,到了喉咙有两个分叉,一个是从嘴巴里出来,另一个就直接往胃里去了。

    瑜伽绳涅涕,一座可以逾越的高山!

    我们的潜力到底有多大?很多时候,自己并不清楚,直到在某个情境下,我们把自己逼上了“绝路”,才发现原来我的小宇宙如此强大。 我就是个活生生的例子,从小我就胆子小,去游乐园玩耍,...

  • @金明悦_山水日月_山水日曰 是不是硅胶绳,还是尼龙绳

    你需要更少,值得更好!第2期一舍一留100天Day14/0108-2021

    舍:今天,把一直挂在卫生间墙上的皮绳取了下来,扔掉了! 过程:本来学习了绳涅涕,是为了更好帮到自己做清洁,尤其是呼吸系统鼻道的粘液。 然而,早就发现皮绳上小孔的那个点,不知道...

  • 这绳子在哪里买

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  • 那个绳子在哪里买,我开始用的是鞋带,洗干净了

    2021-12-17

    前段时间,从贾老师那里买了一大瓶芝麻油准备学着做油拔,结果一回家就放高处搁置了。直到近期气候变化嗓子开始不适,晨间练习到了瓶颈,才想起来贾老师的建议:做油拔有时间再做绳涅涕,...

  • 你好,我也尝试了鼻绳,结果是感觉到了嗓子眼 然后就是出不来,过程中不断的打喷嚏,有很多粘液从口里和鼻子里出来,之前我买了碧壶洗鼻子,也是如此经常觉得两个鼻子有时是左边通气多一些,有时是右边通气多一些,洗干净后,也是呼出很多粘液,还会鼻子自己流水

    2021-12-17

    前段时间,从贾老师那里买了一大瓶芝麻油准备学着做油拔,结果一回家就放高处搁置了。直到近期气候变化嗓子开始不适,晨间练习到了瓶颈,才想起来贾老师的建议:做油拔有时间再做绳涅涕,...

  • 那和鼻绳在哪里买的

    瑜伽绳涅涕,一座可以逾越的高山!

    我们的潜力到底有多大?很多时候,自己并不清楚,直到在某个情境下,我们把自己逼上了“绝路”,才发现原来我的小宇宙如此强大。 我就是个活生生的例子,从小我就胆子小,去游乐园玩耍,...

  • 你好,我也尝试了鼻绳,结果是感觉到了嗓子眼 然后就是出不来,过程中不断的打喷嚏,有很多粘液从口里和鼻子里出来,之前我买了碧壶洗鼻子,也是如此经常觉得两个鼻子有时是左边通气多一些,有时是右边通气多一些,洗干净后,也是呼出很多粘液,还会鼻子自己流水

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  • 请问那个鼻绳,在哪里买,我用鞋带,洗干净放进去的

    瑜伽清洁法,身心的滋养!

    我是一位业余瑜伽老师,除了瑜伽还会把一部分时间放在精进茶上面,体式虽然不是做的最到位的,但是每次瑜伽课上都会很真诚热情的去分享,一句口头禅:“瑜伽就像树苗到树,树的年轮,...

  • 你好,我也尝试了鼻绳,结果是感觉到了嗓子眼 然后就是出不来,过程中不断的打喷嚏,有很多粘液从口里和鼻子里出来,之前我买了碧壶洗鼻子,也是如此经常觉得两个鼻子有时是左边通气多一些,有时是右边通气多一些,洗干净后,也是呼出很多粘液,还会鼻子自己流水

    瑜伽清洁法,身心的滋养!

    我是一位业余瑜伽老师,除了瑜伽还会把一部分时间放在精进茶上面,体式虽然不是做的最到位的,但是每次瑜伽课上都会很真诚热情的去分享,一句口头禅:“瑜伽就像树苗到树,树的年轮,...