生活在云南攸乐山的基诺族人，会用鲜嫩茶叶制成凉拌茶食用。 汉朝时期，人们的制茶方法是把茶饼表面烤到红色，捣成细末放于瓷碗、瓷罐中，冲入沸水，盖上...

隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。 而陈皮性温，味苦略辛，非常适合在冬季与其他补益食材搭配食用哦 🥢需准备材料...

之前你可能纠结，今天喝红茶还是白茶？但是从今天开始，你需要开始喝陈皮 古人用陈皮理气健脾 如今我们用陈皮防疫 今年，陈皮被选作预防新冠病毒的药方...

一。冻柿子 柿子的营养不会因为冷冻而减少，口感反而会更好。 柿子最大的好处就是润肺化痰、健脾涩肠。 吃了辛辣的东西以后，很容易上火，脂肪也容易堆...

“腊者，接也”，寓新旧交替；“腊者同猎”，指田猎获取禽兽以祭祖祭神；“腊者，逐疫迎春”。 那么，腊月要怎么吃才最好呢？ 冬日的看家“三冬” 一。...

每款茶都有「个性」。 红茶的个性是软的，甜的，温润的，有女性气息的，对寒凉的体质是很好的滋养。 故有“秋冬适饮红茶”之说。 金骏眉，原料采摘于世...

“寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅” 小寒节气，围炉煮茶，与老友话长夜，坐看梅花落。 将这厚厚的寒气尽数在这明灭的火光里蒸干融尽，融入一盏热茶里。...

素淨如白瓷，几时有流光。 窗前一枝花，寒天亦添香。 “曉日初長，正錦裏輕陰，小寒天氣。未報春消息，早瘦梅先發，淺藝纖蕊，攝玉勻香，天賦與，風流標...

小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，亦是冬季第五个节气。 几时一轮，到此亦将终尾。且元旦方过，寒梅初开，天地之间一切都涣然如洗。净此沉世，亦是...