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  • 保持觉知力的三个方法

    以下三个方法,可以帮我们去随时随地的,有意识的训练和提升自己的觉知力或者说觉知功能。 一、首先第一个提升觉知力的方法随时随地的开始进行内观。心经的第一句里就提到了观自在这三个...

  • 重温经典《蒂凡尼早餐》

    今天又把奥黛丽赫本主演的电影《蒂凡尼早餐》重温了一遍。经典就是经典,总能让我们在观影后获得新的思考。 霍莉在剧中有一句经典台词“你不能爱不羁的野生动物,你越爱它们,它们越强壮...

  • 读书能使心情愉悦

    坚持写作阅读——一不小心就会遇见更好的自己

    每天习惯性的阅读各种有价值的文章,总会遇见好东西。各种好的素材和文章积累多了,慢慢的融会贯通就会变成财富,照亮你前方的路,它也会成为你写作的宝藏和思考的源泉。 ...

  • 有才啊,羡慕。👍👍👍

    《相约春光》

    秀丽江南 繁花次第绽放 曼妙东风 绿意尽染四方 杨柳拖烟 千丝万缕绕心房 碧水盈盈 微波荡漾泛粼光 芳草逶迤 萌动在堤岸长廊 鸟儿鸣翠 唤醒了沉睡的山岗 美好的日子 最适合闲...

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    《这个春天 暖了岁月》

    这个春天 悄然似一阵清风 漫卷了江南 吹彻了北方的城 催开了一季的似锦繁花 桃红梨白 芬芳盈满心怀 喜欢僻静的街角 阳光几分慵懒 也喜欢喧闹的路口 浮云几许舒然 感受四季轮回...

  • 没什么可怕的 ,要保持心态。

    一定要多保重

    自己阳了以后,上网查了许多资料,新型冠状病毒感染之后可以吃些什么? 各种各样专家给出各种各样的方法,最后自己就按自己喜欢的吃的苹果、香蕉、梨、西柚为主,蔬菜主要以...