有些人学完了P.E.T.之后，觉得整个思维方式都颠覆了，内容好多啊，记都记不住，一遇到问题就手忙脚乱的，旧的不敢说，因为是绊脚石。新的不会说，因...

第47课作业: 今天已经进入课程的尾声，一直坚持写作业的妈妈们，很为你们骄傲，也为你们点赞。 P.E.T.是一个不断练习并内化的过程，我们需要多...

我们要管理自己的情绪，降低情绪温度，用出P.E.T.就要从这三个方面来下手： 第一，事情只要一发生，就及时表达。 第二点，清理你的情绪垃圾桶。 ...

第45课作业: 这节课我们讲了一个让很多家长都头痛的问题：孩子爱玩手机怎么办？ 1、复习一般孩子玩手机的几个原因， 第一 网游满足了孩子的成就感...

第39课作业: 1、综合复习P.E.T.的内容：行为、标签、行为窗口、在行为窗口的四种情境下我们应该怎么做。最好加入自己的理解及运用分享 我们学...

第44课作业: 1、复习孩子撒谎的四种情况以及处理方式了，我们回顾一下孩子撒谎的四种情况以及处理方式。 第一种是孩子害怕被惩罚所以撒谎，这个时候...

第43课作业: 这节课我们说了孩子说话不算话的情况 1、复习孩子说话不算话的原因 第一种情况是孩子还小，对时间没有概念。 第二种情况是约定不合理...

第42课作业: 这节课说到了家长对孩子有愧疚感的情况，很多妈妈经常在对孩子发了脾气或拒绝孩子之后会有愧疚感，你有过吗？今天的作业： 1、什么时候...

第41课作业: 1、练习使用第三法，特别注意表达和聆听的转换。复盘一下你运用的过程 真正的第三法是我表达我的需求，我也愿意倾听你的需求，我们一起...