牛肉功效与作用禁忌牛肉营养价值及正确食用方法牛肉不可与何物同食 牛肉是牛科动物牛的肉。牛是反刍类动物，由野牛进化而来，可分为黄牛、牦牛和水牛三种...

牛肉是指牛身上的肉，是一种常见的肉类食品。美国、巴西、中国是牛肉消费量世界前三位的国家，牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素b族、烟酸、钙、磷、铁...

牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，肉质鲜美，受到人们的喜爱。《千金方》认为牛肉“安五脏、平胃气、通十二经、理三焦、温骨髓、补中、续绝伤、益气力。”食...

随着社会不断的进步，人们的生活水平也提高了很多，现在人们的生活习惯和饮食习惯都改善了很多，在日常生活中有很多食物可以给人体提供很多的营养物质，肉...

一、牛肉的营养价值 1.牛肉含钾 牛肉含钾丰富，低钾水平会抑制蛋白质合成，产生生长激素，从而对肌肉生长造成影响。 2.牛肉富含优质蛋白质 牛排是...

牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，肉质鲜美，受到人们的喜爱。《千金方》认为牛肉“安五脏、平胃气、通十二经、理三焦、温骨髓、补中、续绝伤、益气力。”食...

众所周知，大家总是用新鲜来形容对食材的追求，新鲜的牛肉，成为不少商家宣传的噱头，那么，什么是新鲜牛肉呢?什么叫排酸牛肉?吃新鲜还是吃排酸呢? 今...

牛肉的营养丰富，口感好，深受很多朋友们的喜爱。不过，需要注意的是，有些食物不适合与牛肉一起吃。接下来，就和海牧小编一起来了解，了解哪些食物不能和...

相信大家在短视频上看过很多运动员的饮食视频，大部分运动手拍的都是清水煮牛肉，牛肉出镜率很高。牛肉(特别是牛排)为什么是多数运动选手最爱吃的食物?...