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  • 蹬门槛效应

    ✨又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。这...

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  • 投射效应

    在心理学中,是指个体将自己的情感、想法或态度错误地认为他人也拥有相同的情感、想法或态度的一种认知偏差。这种现象通常发生在人们试图理解他人时,由于...

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  • ️半途效应:你失败未必是你不够努力

    🤫半途效应指的是目标任务进行到一半时,因心理、环境等因素对目标行为产生阻碍,对个体达到目标产生负面作用。就如刚开始你做一件事,热情高涨,做到一半...

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  • 摩西奶奶效应

    今天我们来聊聊摩西奶奶效应。这个效应告诉我们,人生永远没有太晚的开始。 摩西奶奶的故事 安娜·摩西,出生于纽约的一个农场,27岁结婚,一共生了1...

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  • 逆火效应:为什么总有人固执己见你知道吗?当我们的观点受到挑战时,有时会变得更固执!这就是逆火效应。我们的大脑会本能地捍卫自己的观点,对相左的信息产生抵触情绪。

    原因: 认知惯性与自我捍卫:我们的大脑倾向于固守己见,对挑战我们观点的信息产生抵触。 情感和信仰因素:我们往往希望自己是正确的,对与信仰相抵触的...

  • 空船效应

    《庄子·山木》篇里说,一人坐船渡河,有只船撞过来,这人喊了好几声没人应,于是大骂开船的人没眼力,结果发现撞上来的是只空船。 刚刚还暴跳如雷,现在...

  • 螃蟹效应

    把一只螃蟹放进水桶里,螃蟹会凭借自己的本事爬出来。 但如果放上很多只螃蟹,就一只也爬不出来。 因为在下面的螃蟹,会拼命拉扯上面的螃蟹,最后谁也出...

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    晨读感悟

    6月20日晨读[太阳][太阳][太阳] 今天的晨读来自《正念的奇迹》里的一段话。 “记住,最重要的时刻永远只有一个,那就是现在。现在是我们唯一能...

  • 2024-06-19

    ✨学习第二十五天✨ 早安语录 爱并不意味着要寻找到自己的最爱,而是因爱之名,你能与自己对话。 ——珍妮特•温特森 《...