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忘记目标，专注于体系-《掌控习惯》底层逻辑5
在上一章节里，作者提到潜能蓄积期（成功之前的这段时间称为潜能蓄积期），这段时间可能是几周、几个月甚至是几年，那是什么决定我们是否能坚持足够...
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什么是真正的进步-《掌控习惯》底层逻辑4
作者用冰块融化为例，房间温度为25华氏度，冰块毫无变化，随着温度1度1度的上涨，到31华氏度仍然无变化。直到32华氏度，冰开始融化，虽然仅...
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《掌控习惯》底层逻辑3好习惯让人天天向上，坏习惯让人天天向下，两种进程都能轻而易举的发生，因此充分理解其中的细节至关重要。了解习惯是怎样作用的，根据自己的喜好设...
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《掌控习惯》底层逻辑2
为什么小习惯会带来大变化 书中的内容总结： 人们总觉得成功是大规模的，比如创业成功、写作就得出书、比赛赢得冠军……而往往忽略了每天微小改进...
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《掌控习惯》底层逻辑1
本章主要讲述了养成好习惯的底层逻辑 1微习惯的惊人力量 作者的写作方法：实例+总结 这段讲述了英国职业车手在奥运赛事上百年来一直未能取得好...
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《掌控习惯》近日读了《掌控习惯》这本书，非常受用，运用其中做法改变环境，从而让自己养成了早起读书的好习惯。很想进一步提高改变自己，同时觉得掌握方法对教...
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心中的小星星
“黑星星”，这个名字听起来就充满了神秘和魅力。但它并不是宇宙中的一颗星辰，而是一种野生浆果，散发着独特香味的黑色小果实。每当看到它都会想起...
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家中的桃花源——仿写简嫃的《肉欲厨房》
书房，我们应该有胸怀去接纳它是一个家里最让人放松身心、回归自然、寻找内心平静的理想地方。 我总是执拗的觉得，厨房是一个三流的交响乐...
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爱的使者
寒风凛冽的冬日，窗外白雪纷飞，满天的雪花像是天使抖落的羽毛，轻盈而纯洁。这样的日子里，总会想起妈妈那双温暖而勤劳的手，她为我缝制的棉裤，...