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    【一小时一篇文】虚妄取异相

    “虚妄取异相”出自《华严经》卷一九“升夜摩天宫品”中的觉林菩萨偈,我对此句非常有感觉,仿佛能理解这句话想表达的意思。 举例来说,有人告诉你:“我...

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    【一小时一篇文】痛苦是一种瘾

    一个话题略微苦闷的电话挂断后,我思绪万千,忆起几年前的一段对话。 “你知道你妈妈可能活不了多久了吧?” “知道。” “那你为什么还救她?” “…...

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    【一小时一篇文】压力山大不是山的错

    心口很紧,人闷闷的,一大早我就被一股强烈的压力压倒,身体重得连晨跑都变成了龟速。 这一切只因我一早起来刷了一遍微信朋友圈。因为工作的关系,我的微...

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    【一小时一篇文】你“听”见了吗?

    连续两天遇到和倾听有关的事情,看来我还是得继续写一篇,才有空间接纳其他的主题。 倾听,是指真正地听到对方在说什么,然后予以回应。这并不容易,它需...

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    【一小时一篇文】不怕雨就放晴

    大雨倾盆时,你会想出门吗?我不会,因为我是死宅。 不过,我也有转性的一天,比如今天,我无论如何不想呆在家里煮饭,于是心一横,拿起手机给朋友发了条...

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    【一小时一篇文】醉茶后的倾听

    今天我醉茶了,很难受,可是却意外地发现,醉茶时空下来了脑,竟更容易听到别人在说什么。 中午,我和朋友一起吃饭,讨论话题非常热烈,可是从一开始我们...

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    【一小时一篇文】毫无负担的午睡

    今天我的主题是“毫无负担”。 早上, 我毫无负担地诵经, 不被所谓的仪式固化。 诵经变得更加轻松自在。 中午, 我毫无负担地午睡, 不洗脸不刷牙...

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    【一小时一篇文】早起秘诀1.0版

    7月25日晚11点多,我突然灵感所至,心中自然发愿:自明日起,不管当晚几点睡,第二天都4点起床。到9月4日止的41天中,我除了一天4:20起床,...

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    【一小时一篇文】谁控制了我?

    昨天,我发的文好友提了意见,没有大力表扬(划重点),我瞬间情绪低落起来。最明显的表现是,我开始用手机刷微博(拖延),本来计划写好发完就去洗碗,然...

个人介绍
13年的码字人,却与文字貌合神离了12年;素食者;修行人,以写作和生活作为修行的切入点,信奉“生活即是禅”,目前坚定地认为“不能回到生活实际的修行就是耍流氓”。