说到桂皮，第一时间想到的就是妈妈做的香气扑鼻的红烧肉，不爱吃肥肉的我们姊妹仨，也可以大块朵颐。 桂皮是桂树的皮。自古以来，中国南方就多桂树。《山...

今天约了团队的小伙伴7:30谈工作，早上在做GTD的时候列了好多要谈的事情，但是，当我们坐下的那一刻，我改变了主意。 她即将和她的小伙伴一起去见...

昨天3-3早起学习营的第一天。5:50起床学习到7:30，之后早餐，准备去老年大学上课的资料。这一期的老年大学人不多，我给本期的学员一个福利，就...

一、本周锦囊要点回顾： 1、主题：梦想 （1）梦想就是人生的灯塔和航标 没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没有目标的人生叫流浪，有目标的人...

一、锦囊班会要点回顾： 1、项目PNAS工作法： 项目：超过2周以上的工作，用PNAS方法进行分解，具体： P 描绘项目成功的画面 N 用思维导...

一、锦囊班会内容回顾 1、回顾“记录—排程—执行”，记录：每周集中一个时间记录+随时随地记录相结合，排程：删除不重要的，推迟重要不紧急的，重要的...

C10杨萍 坐标：广东广州 三个标签： 高级芳疗师 ️学习成为优秀的团队领袖 ️和孩子一起成长的妈妈 三个目标： 早睡、早起 每天运动半小时 坚...

一、锦囊班会内容回顾 1. 时间管理的根本是精力管理，精力管理是体能、情绪、思想、精神的综合管理。3（运动、睡眠、饮食）+1（冥想）是体能的保证...