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馨爱朵朵
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    茶树精油，你越认真，世界就越有趣

    每一位曾经的少年都不会忘记，茶树精油陪伴我们战痘过的日日夜夜。 但是，茶树不仅仅是战士，更像是指顾从容的常胜将军。 我们常常说商场如战场，而我们的身体的内环境也是一个战场。免...

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    古人花式吃桂皮

    说到桂皮，第一时间想到的就是妈妈做的香气扑鼻的红烧肉，不爱吃肥肉的我们姊妹仨，也可以大块朵颐。 桂皮是桂树的皮。自古以来，中国南方就多桂树。《山海经·南山经》有记载摇山“多桂...

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    20220315

    今天约了团队的小伙伴7:30谈工作，早上在做GTD的时候列了好多要谈的事情，但是，当我们坐下的那一刻，我改变了主意。 她即将和她的小伙伴一起去见一位顾客，并想引导这位顾客做事...

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    2022-3-4

    昨天3-3早起学习营的第一天。5:50起床学习到7:30，之后早餐，准备去老年大学上课的资料。这一期的老年大学人不多，我给本期的学员一个福利，就是帮每个人制作做一次健康咨询，...

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    易效能90天践行第七周

    一、本周锦囊要点回顾： 1、主题：梦想 （1）梦想就是人生的灯塔和航标 没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没有目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！梦想其实就是一种强烈...

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    第六周践行收获

    一、锦囊班会要点回顾： 1、项目PNAS工作法： 项目：超过2周以上的工作，用PNAS方法进行分解，具体： P 描绘项目成功的画面 N 用思维导图的方式用名词表述 A 根据名...

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    第五周践行收获

    一、锦囊班会内容回顾 1、回顾“记录—排程—执行”，记录：每周集中一个时间记录+随时随地记录相结合，排程：删除不重要的，推迟重要不紧急的，重要的列入日历，其它的进清单，根据情...

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    会议纪要

    C10杨萍 坐标：广东广州 三个标签： 高级芳疗师 ️学习成为优秀的团队领袖 ️和孩子一起成长的妈妈 三个目标： 早睡、早起 每天运动半小时 坚持晨间日记 本周践行健康的...

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    第四周易效能作业

    一、锦囊班会内容回顾 1. 时间管理的根本是精力管理，精力管理是体能、情绪、思想、精神的综合管理。3（运动、睡眠、饮食）+1（冥想）是体能的保证。 运动：每天和身体谈一次恋爱...

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    90天践行目标设定和落实（第3周）

    三个标签 ️高级芳疗师 ️学习成为优秀的团队领袖 ️和孩子一起成长的妈妈 90天践行目标 早睡、早起 每天运动半小时 坚持晨间日记 3个A类事件及执行 早睡、早起：完成。存在...

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    践行易效能第二周收获

    1. 早睡早起，运动，和给自己时间调理身体，我的身体状态开始明显好转，气色也好多了，也得到亲朋好友的支持和点赞，这也让我更有决心把生活习惯调整到更好！ 2. 高能要事。明确了...

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个人介绍
国际芳疗师
植物精油疗法菁英讲师
芳香调理按摩技术培训师