不再什么都想做，什么钱都想赚，也不再想着这种各样的女人，只想安安心心和老婆孩子过好小日子，做好自己职业工作，或许这是年纪大了的表现

周三 起床：7.30 就寝：2 天气：雨 心情：抑郁 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：否 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4控制了手...

周一 起床：7.30 就寝：9.00 天气：雨 心情：平静 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4控...

周日 起床：7.30 就寝：11.40 天气：晴 心情：平静 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4...

周六 起床：7.50 就寝：11.00 天气：晴 心情：平静 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4...

周四 起床：6.50 就寝：11.00 天气：晴 心情：美丽 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4...

周三 起床：7.00 就寝：12.00 天气：晴 心情：平静 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：是 4...

周二 起床：7.30 就寝：12.00 天气：雨 心情：平静 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：用信念填充心灵 2是否远离赌博：是 3戒烟成...

起床：7.30 就寝：11.00 天气：晴 心情：好 人生防守计划践行检视 1是否远离邪淫：是 2是否远离赌博：是 3戒烟成功否：成功 4控制了...