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  • 浅谈减脂思路

    不专业,非著名 我们的目的是减脂(减脂不是降重,是减少脂肪,不用太过关注体重的变化,更直观的是身材形体形态的变化) 咋办:就是少吃+多动 就是每...

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  • 喝咖啡真的能减肥吗?

    很多人都喜欢喝咖啡,尤其是早晨起床后一杯咖啡,给人们带来的清爽,让人倍感惬意。当将咖啡与减肥挂钩,喝咖啡真的能减肥吗? 咖啡中含有一定的咖啡因,...

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  • 考研人从头至尾的心动历程by emoji

    最近各位的待录取应该都快收到了,我本人也是23考研人,经历了考研的一整个冬夏,也在考前阳过,考试的样子和情况历历在目,当时没觉得什么,现在想想确...

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  • 180,85kg该怎么减脂

    男,身高180,体重85kg,想要进行一定的减脂,有一定训练基础,平常时间较为充裕 分析目前情况: 根据身高和体重信息,可以计算出您的BMI为2...

  • 白芸豆对减肥有作用吗

    白芸豆所含的成分中含有一种叫做α-淀粉酶抑制剂的物质,这种物质可以阻止淀粉质在体内转化成脂肪,从而减少对身体的负担,有助于减肥。但是需要注意的是...

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    如何看待chat gpt自动生成文章

    关于这个问题,我在之前看到一个类似问题:余华老师对于chatgpt写小说或写文学作品的看法(如果想看视频,可以到我的主页寻找),余华老师说”生活...

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    有氧运动和无氧运动有哪些区别

    有氧运动和无氧运动的区别主要由供能系统区分 人体的三大供能系统(总结) 人体的供能系统主要由磷酸原、糖酵解系统(乳酸能系统)、有氧氧化系统共同构...

  • 身边有人生病,我们怎么能在短时间提高身体免疫力

    首先,我们需要了解身体免疫系统的基本知识和如何提高免疫力。免疫系统是身体的自卫机制,主要作用是保护身体免受病毒、细菌和其他病原体的侵袭。提高免疫...

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    义务教育的目的

    对于这个问题: 最近又看了一遍奇葩说的第六季,看到关于“大学恋爱必修课”辩题,最后罗老师重新提出了一个角度,提到了义务教育的目的。于是打算查一查...

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