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每日一醒 来一首认知行为疗法的诗——2024.1.18认知自己， 你本来就不完美，何必担心不完美。 有人喜欢你， 也有人不喜欢你， 你不可能让所有人喜欢， 你没必要让所有人喜欢你! 有些事情你能做好， 有些事情你做不好， 你不可...
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孩子何时丢掉了感恩？一切皆有迹可循2024.1.177一、父母的哪些行为让孩子丢掉了感恩： 1.对孩子过度包办。 2.给孩子的地位太高。（盲目夸张的抬高孩子） 3.父母过于“无私”。 4.父母长期过度的道德绑架。 5.总是拒绝...
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可视化心理诊断第二天学习总结可视化心理诊断课程(第二天）程院长课堂金句总结: 1.考试焦虑就是解决地位安全的问题。要笼统而不要精准，越模糊笼统能越消除焦虑。 2.只有现实的人才能走到更远，不要过分乐观或...
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学习复盘（一）2024.1.12可视化心理诊断课程(第一天）程院长课堂金句总结: 1.传统心理疗法是打着手电发现问题解决问题，可视化心理诊断好比把顶灯打开，让所有问题一目了然。 2.所有心理问题都是心理需要...
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学习复盘（二）2024.1.131月13日，今天学习的内容主要有两部分：第一部分心理问题与动力元激发；第二个可视化心理诊断技术。 第一部分心理问题与动力元激发主要学习的内容有动力源分析模型，分为这几个层次：...
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一首美丽的诗歌（每日一省98）《你的孩子其实不是你的孩子》—— 纪伯伦 你的孩子，其实不是你的孩子， 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界， 却非因你而来， 他们在你身边，却并不属于...
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情感满足之专属时间（每日一省99）本周六气温骤降。冷冷的风夹着零碎的雨，啪嗒啪嗒的打在窗外枇杷叶上，清脆悦耳。总是忙碌的周末时光让我感觉身体有些许不适，于是决定本周六上午在家专职陪女儿。早饭后女儿问我“妈妈，...
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儿子，法定成年（97）2023.11.052023年11月4日，杨敬锡十八岁。儿子在学校无法给儿子一个现实版成人礼，我们就在云端给孩子办了一个成人礼。 这天正好是周六，爷爷奶奶和我们在一起，当爷爷知道孙子今天18岁，...
