240 发简信
刘依凡
IP属地：陕西
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    刘依凡
    每日一省

    感谢自己早上起来能量满满，感谢自己陪着儿子去图书馆看书，感谢自己觉察自己的身体需要运动，感谢自己觉察自己的身体需要减肥，适当的控制饮食。感谢老公上了晚班去南昌陪着儿子，感谢老...

    陈陈2010
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    刘依凡
    变化

    在这里实际记录我的生活或想法有一年的时间了，中间间或断更过几天，总体还是坚持了下来，我感觉到了我文字的变化。 从不知道写点什么，从每天一百字到五百字，到开始有计划地观察点点滴...

    Loccitane
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    刘依凡
    一周完美收工

    这周手头工作清闲，空闲时间我便放下手机，专心打理自家菜园。平日里不分早晚，一有空就下地除草，细雨天照常忙活，晴天也顶着暖阳劳作。 转眼到了周五，地里的杂草全部清理干净，田间小...

    各自安好莫问前程
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    刘依凡
    那些个瞬间

    生命中总有那些个瞬间永远活了下来，陪着我们一起走在人生的各个阶段。有时感到有趣，有时又会伤感。 今天忽然想起了那些小时候讨大人欢喜的场景，依然历历在目。 小孩都有讨好大人的心...

    毛小小
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    刘依凡
    请罪

    初见他，是在工作场合。 从业这些年，我见过太多人：再内向孤僻的I人，也会有主动奔赴、满心炽热的时刻；再理智清冷的T人，也会有柔软感性、情绪翻涌的瞬间，从来没有例外。 可他，偏...

    长鹊
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    刘依凡
    她的再三“使唤”让我心中不悦

    今天上午，我又去弟弟家帮忙带小侄子。 因为弟弟昨晚给我打电话，让我去帮忙，他也知道我家的孩子周末放假在家，于是说也可以把我的孩子带过去。 我知道，弟弟开口肯定是有特殊情况，也...

    平静之美
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    刘依凡

    是的是的

    九

    （我不知道我对当时的我描述是否准确） 表演型人格 表演型人格最最重要的也是我最最讨厌的就是时时刻刻都需要别人的关注，没有关注点也要刻意的制造关注点，让别人注意到自己。不然我为...

    刘依凡
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    刘依凡
    响鼓真的要用重锤敲吗？

    部队里不少领导觉得，要是部属能力强，如同响鼓，那就得用重锤大力敲打。 实际上，这种认识有失偏颇，甚至是错误的。响鼓用重锤敲固然没错，就怕锤子过重、敲得太猛，鼓皮承受不住，导致...

    熊来之笔
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    180
    刘依凡
    智慧箴言（15）

    《孔子.家语》中有：“芝兰生于深谷，不以无人而不芳；君子修道之德，不为困穷而改节”《幽兰赋》中也有：“公子忘忧兮，树萱草于北堂。虽处幽林与穷谷，不以无人而不芳。”《明心宝鉴》...

    快乐大拙
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    刘依凡
    《苦果》写就的过程

    被认为还是好友的人删掉QQ后写的，她删得太突然了，搞得我太难过了……但过去的事确实没什么了，我只是觉得我写得太好了……其实并没有去找过她，只是我难过情绪宣泄的想象，我也搞不懂...

    钱宁__钱可__朝颜__彦月
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    刘依凡
    日常

    1.摘了生菜，装了两大袋放进冰箱2.把黄瓜拿出来几根，然后其他的放最底层，压在西红柿上面正好3.中午和晚餐都做了一半的饭，最近解决了不少家里的囤货4.贴贴了一下女儿，发现她长...

    6g选手
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    刘依凡

    认同👍，家庭环境是孩子成长的根基

    走访

    昨天走访了十几个困境的孩子，有孤儿，又事实无人抚养，还有重点困境儿童虽然情况大体相似，但是最终的结果却千差万别，每个孩子都需要被看见。 有一个孩子，父亲去世，母亲智残，是一个...

    WJY云中燕
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    刘依凡
    走访

    昨天走访了十几个困境的孩子，有孤儿，又事实无人抚养，还有重点困境儿童虽然情况大体相似，但是最终的结果却千差万别，每个孩子都需要被看见。 有一个孩子，父亲去世，母亲智残，是一个...

    WJY云中燕
    85 1 3
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    刘依凡
    260516觉察日记

    有疑问要及时沟通，不做事后质问者，要做事中沟通者！ 百善孝为先 见高人

    WJY云中燕
    50 0 3
  • 180
    刘依凡
    原生家庭的10个金句

    1.原生家庭对家里子女的影响越深刻，子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。 2.对每个人来说，原生家庭（即我们出生和成长的家...

    莹雪幽菊
    361 3 34
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    180
    刘依凡
    2026-05-17晨间日记

    今天是农历四月初一，四月也被称为孟夏，季节更换了新的名字，但美好从未消失，这个夏天，愿你喜欢的花浪漫轻绽，愿你想见的人近在眼前，愿你想做的事都能如愿！ 昨天（农历三月三十）下...

    快乐大拙
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    刘依凡

    此文也勾起了我的回忆，小时候经常与朋友这样说。恍惚间仿佛就在昨天

    指尖纹路，皆是余生福气

    闲来翻看朋友随笔，一句“你有几个斗”，瞬间勾起了满满的童年回忆。 小时候最爱掰着手指头，一遍遍地数指纹，嘴里念念有词：一斗穷，二斗富，三斗四斗卖豆腐……简简单单的顺口溜，陪着...

    美丽m919
    341 14 10
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    刘依凡
    指尖纹路，皆是余生福气

    闲来翻看朋友随笔，一句“你有几个斗”，瞬间勾起了满满的童年回忆。 小时候最爱掰着手指头，一遍遍地数指纹，嘴里念念有词：一斗穷，二斗富，三斗四斗卖豆腐……简简单单的顺口溜，陪着...

    美丽m919
    341 14 10
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    刘依凡
    晨起尽兴，生活总有点可爱的小乌龙

    清晨早起，奔赴西湖晨泳。 和好姐妹稳稳横渡，又慢悠悠赏花散步，真是一身轻松，满心畅快。 运动后的心情格外舒展，带着满满的元气回家，只想好好迎接新一天的烟火日常。 到家第一件事...

    美丽m919
    325 9 9
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    刘依凡
    老了就不分男女了

    “再往下脱，还不行，把裤子脱到脚脖处吧！” 年轻的女医护人员给父亲同病房的大叔做手术前的“备皮”，七十五岁的大叔很不好意思，扭扭捏捏好几次才脱得达到要求。 对于医者，他们已经...

    弯月牙
    279 2 28
个人介绍
简简单单做自己
只问耕耘，不问收获