睡不着于是去看了最近总被提及的亢奋2,完全打破了我以前看鸡的类型。不是说尺度大小的问题,而是,类似一种刺激和兴奋,正如它的名字,会被带动和渲染一种euphoria的感觉。神奇...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/27537249/a5b530c8-aafd-4837-836c-874ce5c3891b.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
睡不着于是去看了最近总被提及的亢奋2,完全打破了我以前看鸡的类型。不是说尺度大小的问题,而是,类似一种刺激和兴奋,正如它的名字,会被带动和渲染一种euphoria的感觉。神奇...
今天收到师妹给我寄的螺蛳粉了嘿嘿嘿嘿开心呀!但晚饭吃了一包,今天的饭量有点大,碳水也吃的多希望不要增加体重。 运动量比昨天小了一些,依然是肩膀和下腹部,最近每天都在坚持做帕梅...
最近发现自己好像有些气血不足,看了一些症状都挺符合不知道该怎么调理,身体不好真的很遭罪就是了,今天也继续运动了,发现流流汗虐虐自己还挺爽的。 认真的照镜子观察了一下,锁骨好像...
今天也是为了以后的职业规划深深emo的一天,但是听到快退休的妈妈讲要好好陪我一个假期再去找退休后的工作,觉得还是陪妈妈更重要想好好珍惜能和妈妈多相处的时间,决心先考下来教资再...
昨天因为太emo真的休息了一天没有运动,又因为太焦虑看了两页论文导致睡觉的整个晚上都头疼炸裂,甚至早上想起床的时候有点鬼压床了发不出声音也动不了,真的很郁闷了。 今天有点想通...
今天刷朋友圈,看到实验室坐在我对面的男生发了一条自己买了房子的朋友圈,在他们的省会,精装,户型看起来也很大,于是我倍感焦虑。 想想开学就应该去找实习了吧,好像除了我很多人都有...
今天的运动记录也来了: 一如既往的先是做背部的拉伸运动,今天好像慢慢找对肩膀和肩胛骨的发力点了,动作看起来更标准了有进步。 然后是五分钟的热身运动,身体先热起来了以后做了一遍...
记录一下今天做的运动吧 首先是欧阳春晓的十分钟直角肩练习,这个已经做了有三四天了,肩膀和后背明显的非常酸痛,动作不是很难但是发力点有点难找,目前就是肩膀和胳膊的连接处非常的酸...
最近又一次迷恋上了帕梅拉,怎么说呢一方面是出于想在过年之前减减肥,另一方面是有些迷恋上了流汗的快乐。 有一说一的是帕梅拉的训练都非常的魔鬼,这次我真的要恨一下开合跳加俯卧撑的...
今天跟妈妈在家里商量,很快就要退休了,退休之前还可以趁着过年把之前攒下来的假期给用掉,在家收拾收拾屋子什么的。想着工作了二十几年终于闲下来自己在家的话会很孤单,我一直是有想让...
我常常会想,我的失眠,准确的说是间歇性的失眠,是不是因为缺乏一段稳定的情感,当然并不限于爱情。 甚至我都不确定,这算不算失眠呢?现在年轻人熬夜晚睡越来越普遍了,可是,很多时候...
两年前的12月31号刚刚跨过零点的时候 他亲口对我说新年快乐 又过了一年 那个时候觉得一切那么平静 觉得时间可以一直那样下去 没想到的是那次在车站门口说了再见 就再也不见 然...