#自我观察日记 2020年4月16日 事件： 看到这几天满屋子的书和衣服，心中升起一种焦虑感，还有一份着急，一份懊恼，一份自责和内疚。 接着孩子又开始为早起床，做作业，看...
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富足的内核～能量20200415
#富足的内核 今年每个人都格外需要正能量，原因不必赘述。能量加持很重要，能量加持关键是频道，频道对了就通了。 宇宙是由能量构成的，天地大宇宙，人身小宇宙，我们人的生命也是由能...
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#富足个案 2020年4月13日
#富足个案 2020年4月13日 [玫瑰]主题：富足的流动 [嘴唇]事件：秋卉老师培训“正念减压疏导师”课程，讲到2个核心词，是“流动”，我刚好昨天为一个朋友做了个案。 ...
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主题：财富离真实最近
#自我观察日记 2020年4月12日 [玫瑰]主题：财富离真实最近 [嘴唇]事件：昨天下午参加李季秋卉老师线上培训“正念减压疏导师”第5次课程，讲到2个核心词，是“容忍”，我...
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#自我观察日记 2020年4月11日思维模式从“买买买”，调整为“卖卖卖”
#自我观察日记 2020年4月11日 思维模式从“买买买”，调整为“卖卖卖” [玫瑰]事件： 最近莫名的烦燥，打开朋友圈，抖音，直播间，接到的电话，全都是要你买这个，要你买那...
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语言是有能量的~实修观察话语
2020年2月25日观话语~语言有能量 听到这么一个真实的故事，在台湾花莲有个年轻人，他叫棋楠，喜欢骑摩托车，因为与父母同住，他的妈妈常常叮嘱他记得吃饭，晚上早点回，开车...
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实修观话语2月24日2.24观察话语 事件: 下午陪爸爸聊天，我问他有什么遗憾？他说“水林有1个多月没有打电话给我了，这下断了来往。”我说您愿意先联系他吗？他说“你打个电话过去问他在哪里？”我立...
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实修日记~观话语D7天2月22月2.22观察话语D7 事件: 今天我决定改变对女儿的说话方式。她说:“妈妈，我想看完1集《聪明的一休》才写字”。我说“好”。 到了晚上9点还未打卡交作业，我说“老师在群里发通...
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正念减压疏导师培训练习收获2020年2月22日下午
正念减压疏导师训练第1课的收获： 1.重新温习了自我转化的五部曲：喘息，连接，感受，流动与表达，转化。以前都只是断片的记忆，今天开始要实实在在地去做，先做自己的疏导师。 布施...
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实修日记~2020年2月20日观话语
2.20观察话语D5 事件: 今天老公又带我们全家去乡下农庄晒太阳，吃中饭和晚饭。我玩了一上午，下午想安静的做个课件。女儿不断的来打扰我，后来她又进来喊我去种苹果树，我直接拒...
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实修日记~2020年2月19日
实修日记~2020年2月19日 自我觉察日记~话语： 事件：我中午饭后回老爸家给他泡脚按摩，他说昨晚睡觉好，只起床2次(平时6次)，安排他上床午休时，我尝试性问他要洗下屁股吗...