暑假期间，在批改作业的过程中，我对“习惯的传染性” 有了更深刻的认知，也对班级管理中 “小集体的力量” 有了新的探索方向。 A班与 B 班的分组模式形成了鲜明对比：A 班共设...
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习惯的“传染力”：小集体如何塑造班级学习共同体
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《认知觉醒》开启自我改变的原动力(九)
这是最后一章了，也是本书的精华部分，所有的方法论都要想办法坚持。 8.早冥读写跑，人生五件套——成本最低的成长之道 （1）早起： 由于工作性质，早起是我的习惯，但没能很好地利...
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《认知觉醒》开启自我改变的原动力(八)
不知不自觉复习到第七章了，我既希望快点结束对本书内容的回顾，好开启下一本或者做一些其他工作，但又害怕结束的太早，以至于没有真正的吸收本书的精华。 7.情绪力——情绪是多角度看...
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真诚，一个人最好的底色
与花相识，是在2013 年的春天，我们一同参加市里的一场教学比赛，命运的线就这样悄悄搭在了一起。 比赛开始时，监考老师分发一张A3 空白纸，要求当场撰写一份完整教案。我霎时懵...
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《认知觉醒》开启自我改变的原动力（七）
终于回顾到“行动”了，“知”易“行”难呀。 1.行动力——没有行动世界只是个概念 作者在阐述本节内容时，并不是直接解释“行动”，而是提到了一个稀缺资源“注意力”——每天早上醒...
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《认知觉醒》——开启自我改变的原动力（六）
已经有近20天没有回顾本书内容了，也好，正如作者倡导的：每读一本书，不必急着回顾其内容，隔一段时间再回顾反而可以检验自己是否把认同的观点进行了实践。 5.学习力——学习并不是...
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重庆五日游，我收获了什么
1.胆子大了些 来重庆之前，每次出行要么跟团，要么家人开车，从来没有我一个人带孩子做高铁，并规划旅行路线。理由有很多，比如孩子小需要照顾，担心精力不够，自己规划比较麻烦等。这...
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参观渣滓洞白公馆，我收获了什么
1.在狱中怎么凝聚力量反抗国民党? 成立铁窗诗社，铁窗诗社是由被关押在渣滓洞集中营的革命志士组建的秘密诗社，成立于1949年农历大年初一，傅伯雍、艾文宣借助春节联欢会的掩护，...
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大脑中的两个小人又打架了
1.要不要写作业 在重庆的第三天晚上，我们早早回了酒店，两个女儿坐在床上看电视。 我洗了澡，躺在床上，拿着手机准备做第四天的计划。 朦胧中我来到同事王芳家，她也带着两个孩子刚...
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重庆五日游，我们遇到了什么
1.行程之争 从洛阳回来之后，我问大女儿还想去哪里，她一时给不出意见。 我联系旅行社，咨询去南京的行程，结果女儿不满意。她建议我咨询去重庆的行程，但旅行社发过来的两个行程基本...
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意外的发现，突如其来的惊喜 ——游览洛阳隋唐运河文化博物馆
洛阳隋唐运河博物馆，仍旧没有列入我们的出行计划，只是翻阅手机时的意外发现。 当我和大女儿把车停靠在该馆外500米处的路边时，就被它独特的外形设计深深吸引，但我却无法用言语表达...
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刺激的下墓体验——参观洛阳古墓博物馆
洛阳古墓博物馆，免费，但根本就没有列入我计划参观的范围。 别说亲自参观，但凡有人提到“墓”“坟”之类的字眼，身上的鸡皮疙瘩就会不由自主地冒出来。我自认为天生怕黑，更怕晚上独处...
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一场梦造就了一座寺（20250728）
来白马寺之前，我只知道它的建造来源于汉明帝一个梦。 据说，汉明帝刘庄夜梦金人，身长丈六，头顶放光，飞绕殿庭。次日，汉明帝向大臣询问此梦寓意，大臣傅毅告知他这可能是西方的佛。于...
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洛阳博物馆之行（20250728）
离开天子驾六博物馆，我们直接驱车来到洛阳博物馆。 其实，我自身是不太喜欢逛博物馆的，但我想让孩子受到熏陶，感到中国文化的博大精深。因此，我是矛盾的，我因自身缺乏相关文物的知识...
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天子驾六博物馆——意外之喜(20250728)
原本打算去洛阳博物馆，可怎么也预约不上。当然也有免预约的渠道，那就是购买天子驾六博物馆的门票。 尽管我特别反感这种捆绑消费的做法，但也只能带着孩子先去天子驾六了博物馆了。反正...
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龙门石窟之行（2025年7月27日）
听过的景点，永远比看过的多，但若不亲身经历，往往就会对其产生偏见。比如关于龙门石窟的建造时间和原因，我原以为它就是唐朝时期因为武则天崇佛建造的，完全是政治行为。此次龙门石窟之...