240 发简信
IP属地:北京
  • 《孩子的喜欢……》

    今天下午回家,和孩子在一起玩,我们两为了一颗苹果在“争论不休”,正在进行时,他妈妈回来了,急忙跑到他妈妈跟前“诉说”自己的需求和委屈,他妈妈听完之后,安慰了他,再“教训”我和...

  • 明明什么都没干为什么感觉很累?

    昨天就觉得很累。。浑身没劲没精神的那种,白天就基本平时想干的事啥都没干,下班回到家之后依然感觉很累,只想不停地吃东西。想到一天都还没运动,内心的焦虑更是无法平复。后来一想,既...

  • 阳明心学——让心沉下来

    第九周学习《答聂文蔚书》学习传统文化,很重要的一个原因就是可以让自己的心沉下来,当自己的心沉下来,就能感知到此刻应该表达什么,也能清晰的知道自己要什么!很遗憾,现在还是做不到...

  • 母亲‖母亲与婆婆的角色转换

    郑重声明: 文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第133期“母亲”专题活动。 人生的角色里,我是女儿、妻子、儿媳妇、母亲、婆婆走到了如今的奶奶。众多的角色里,母亲和婆婆...

  • 躺平大师的人生拒绝清单

    看了一本快餐书,日本人十年前写的,《人生拒绝清单》,人家这才是真正的躺平大师。能不干的就不干,能不花钱的就不花钱,能不期待的就不期待。 后记里作者讲了个小故事,沙丁鱼群之间会...

  • 《所思,所感,所悟》

    本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业,原创首发,文责自负 今天,继续阅读《高效能沟通的七个习惯》这本书,今天谈谈自己的想法:当我们实践习惯一:积极主动,习惯二:以终为始...

  • 骑士

    原创首发,文责自负。 1. 2084年,赵小蕊八岁。 妈妈本想再陪她一段时间,可是仅靠爸爸一个人工作无法维持一家人的正常生活,她不得不把赵小蕊一个人丢在家中去东区的人类工厂打...

  • 妈妈我爱你

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与风语阁第179期“我和母亲的故事”主题活动。 520我爱你,在这个表达爱的日子,我想对说:“妈,我爱您!又想您了。” 妈妈比我大3...

  • 120
    减少内耗

    自从上了晓平老师的线下课后,我的能量不会受别人影响了,之前能量低时,别人的一句话都会影响自己的心情,对我的评判,指责,会更降低自己的能量。 脑海里总是反复出现别人的话语,以及...

  • 好好说话

    晚上下楼接小二时,单元门口正在卸货。 那长长的像门板似的东西看起来很沉很重。一位长发披肩的小伙子已经抬起一头来,另一头是位女子在抬,很吃力,还没有离开地面。只见小伙子喊:“媳...

  • 《成功的秘诀》

    本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业,原创首发,文责自负 今天,继续阅读《高效能沟通的七个习惯》这本书,和大家分享:不断更新——推动关系日新月异。在我们日常生活中,遇到...

  • 《发现别人优点,学会张嘴赞美》

    本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业,原创首发,文责自负 今天,继续阅读《高效能沟通的七个习惯》这本书,和大家分享统合综效——考虑双方的长处。读完之后,进行了反思,在一...

  • 《忙与闲》

    今天,可以稍微休息一下了,经过这周的培训学习暂时可以告一段落了,一周的紧张学习,每天感觉时间不够,学习紧张,脑子感到疲惫,但是收获满满,从开始老师讲课,带着我们串联知识点,到...

  • 2025阅读习惯养成Book34 《活得通透》

    我是Yuki,2025年我开始了一年100本书阅读习惯养成计划,让我们一起来践行吧~ 《活得通透》作者 (日)中村恒子 奥田弘美 继《人间值得》《我心态超好》之后,被我发现的...

  • 各自安好吧

    我非孤独不合群,只怕情意未必真。 人到中年越来越看清一些事,一些人。生活的经历告诉我,有的人41岁会死,有的人48岁会死。可能,所有的人都不是到老才会死,既然人早晚都会死,那...

  • 聊天

    今天仔仔去上海研学,起大早送仔仔去学校集合,仔仔上车后,家长们在车下等待出发时聊天,聊这些小崽崽们在学校的表现…… 其中一位家长问我: “你家小孩儿平时玩手机吗?” “不玩手...

  • 《复盘》

    近几天,一直忙于考证的事情,从老师讲课到结束,自己感觉没有听多少,全靠自己看书,从开始老师讲课,帮助我们串联知识点到后面解答问题,时间很短,但必须考试得掌握知识点,自己课后再...

  • 《桥梁》

    本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业,原创首发,文责自负 今天,继续阅读《高效能沟通的七个习惯》这本书,知彼解己——探索沟通的核心。阅读完之后,我突然想到:自己和家人多...